杨素芳 中九 坚持分享162天 20180805

    当你的关心遭遇冷脸怎么办?生活中有好多时候,我们抱着满腔热情去关心别人,结果别人不领情,一心不耐烦,让我们很生气。

      如果用以前的思维去看这件事,就会去报怨这个人不明事理、没礼貌、不尊重人、没修养等等,越报怨心情越糟,就会把你的不满情绪流露在脸上,带进说的话里,其结果会损伤和疏远两个人之间的关系。

      如果用焦点的理念去看待这件事,他那样做有他的难处和理由,也许他不想让人去关心他,认为他有能力去面对生活;也许他有别的事要办;也许他不想被打扰;也许他有他有他的小秘密不想说……这样一想,我们就不会生气了,就不会去报怨了。也许是我们太关注他了,太在乎他了,让他感到不舒服了。他的需求是什么呢?在他没有向我们发出请求之时,是不是我们超前了一步,自以为是了?

      如果我们心平气和地把我们的感受告诉他,说出我们的需求,问问他是怎样看待这件事情的,也许再遇到这种情况,他就知道怎么做了吧?

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