生活在这个高速发展的社会里，每天每个人都在手机里接收很多的信息，线上的线下的，线上线下结合的，好多的事情都要高效快速地完成。只要这件事情布置给你了，让你去做，那你就得第一时间高效完成就可以了。可是我觉得我说的最多的是我不会在手机上操作，也不会在电脑上去做。一遇到事情总想说，我不会。总想让别人替自己做好，因为我不会。殊不知别人有别人的事情，自己的事情一定要自己去做。
在这样的一个互联网高速发展的时代，淘宝、快递、微博、抖音。新生事物总是层出不穷地出现，它需要每个人努力地学习，去面对，去解决。可很多像我这样思维模式的人，总想说我不会。当我的思维陷入我不会的时候，就不愿意去想办法解决。所以也给自己平添了很多的困惑和障碍。今天觉察到做事情，要说我可以，我能行。当我觉得我可以，我能行的时候，我会积极的想办法解决，把自己的事情做好。这样能让自己更好的进步。
昨天让学生拿回家让家长填一个表格，有几个孩子，他直接说我家长不会。我看到说不会的这些孩子在学习上特别的害怕困难，上课听力也不集中。可能是在她的信念里他就觉得我不会，我不行。所以学习和生活都是被动的。但一个人有了我可以我能行的信念的时候，就会克服困难，那他的整个生命是积极的向上的。所以我可以我能行非常的重要。生活中不管遇到多大的事情，都要告诉自己，我可以，我能行。即使我不可以不能行，可是我会想办法，我懂得去找人人帮助，或向别人请教，因为我知道我可以，我能行，那我就真的能把事情做好。
我可以，我能行，我是一个优秀的人。我可以，我能行，我是一个积极想办法的人。我可以，我能行，我是一个勇于面对困难的人。我可以，我能行，我是一个主动积极的人。我可以，我能行，我是一个充满智慧的人。我可以，我能行，我是一个凭自己的能力，可以拥有美好的人。只要我可以，我能行，所有的问题我都能想办法解决。只要我可以，我能行，我的人生道路就会越来越宽广。
我可以，我能行，我能做自己的主人，我能为自己的生命负责，为自己加油，为自己喝彩
