与父母链接，整合内在能量。
写出至今与父亲或者母亲最难忘的一次记忆，父亲和母亲30个以上的优点
父亲的优点:任劳任怨，勤恳，慈爱，善良，待人和善，能力强，肯吃苦，豁达，平和，好脾气，节俭，有智慧，爱钻研，正直，无私，认真，乐观，踏实，有担当，好学，坚持己见，有目标，有方向，亲情浓厚，责任，自律，几十年烟龄说戒立刻戒掉，毅力，孝顺，家人永远比自己重要。
母亲的优点:善良，爱美，贤惠，热情，懂得待人接物，勤俭持家，打理家务，能力强，坚韧，喜欢琢磨，心灵手巧，好胜心，聪明，智慧，自我价值感强，能力，亲情浓厚，与人为善，独断，有情调，节俭，好身材，爱美食，懂享受，自爱，注重个性，爱干净，会调剂生活，近几年酷爱动物世界，感情细腻。
父亲是个乐呵呵的人，年轻的时候经常喜欢哼个小曲。经常在外工作，哪次放学回家听到录音机响起高胜美的歌曲，八成是父亲回来了。记忆里，父亲每年会给家里置办一件大物件，家里的电视机，录音机，缝纫机，沙发，新家具都是父母盘算着一年一年丰富起来的。住上新房我9岁，是父亲母亲和家里亲戚一砖一瓦自己盖起的，1990年我们家就看上了彩电，记得当年还因为听说我们家富裕招了贼。父亲母亲在那个经济落后的年代一步一步经营起来这样一份家业。从一贫如洗到生活过得开心，现在想来是了不起的！父爱如山，高高矗立，伟岸！
妈妈是个心思细腻的人，且喜欢感情用事。隔三差五就会小情绪泛滥，是我不能接受的。情绪化的人，控制不了自己，钻牛角尖，自我为中心，八百年被亏待过的，时常电影回放，所以更多的母亲活在自己的小世界里。且爱琢磨，思维活跃，爱琢磨便有一套自己的处事待物方法。母亲是个聪明且坚韧的女人，内心柔软。记忆里最深刻的是几岁的一次小伤，母亲在晒粮食，我在场院的小矮墙上跳来跳去，一下子摔进沟里，下巴开了一道大口子血流的很厉害。母亲抱着我往诊所跑，那时的记忆很清晰，不痛，也不害怕，就记得母亲托着我跑，想必是害怕紧张极了。下巴妥妥的留了一道疤。天下没有不爱孩子的父母，血浓于水，不接纳定是来自伤害，没错母亲的情绪是我最大的障碍，至今不愿与任何人争吵，不屑，不要像母亲一样脾气上来声高八尺，全世界亏欠她一样！岂不知，老公是世界上最任劳任怨最无私且专一的人，两个女儿孝顺又有能力！
