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跆拳道是目前全世界范围里修炼人数最多的武术。并不是因为跆拳道的技艺比其他武道要高深很多，而是因为跆拳道的精神：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。这五大精神对人们的影响至关重要。就好像一棵树，根的强壮决定了这棵树的未来是否茂盛。跆拳道精神可以帮助人们建立很强壮的根系。其中最重要的那支，就是礼仪。
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什么是礼仪？礼就是一个人的发心，也就是怎么想？仪就是人的行动，是怎么做？两者不可分开。
有礼无仪，给人的感觉就是很冷漠，不会表达自己的想法。但对方又无法直接读懂你的内心，只能够通过你的行为和语言来判断。对方会觉得你不近人情，和你相处很吃力，总需要猜你的心思。而你又觉得对方不够了解你。很多误会也会从中产生。
有仪无礼，说话或者行动虽然让别人很舒服，但内心完全不是那样想的。不走心的言行举止无法给对方带来真正的好感，也会给自己内心带来虚假的感觉。
礼仪就是要把自己内心的情感合理的表现出来，也就是古人说的知行合一。
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在与人交流中也要注意礼仪。尤其是对方的想法和我们的想法不一样时。礼，让对方把自己的想法表达出来，先接受，之后在结合自己经验去验证。仪，对方充分表达想法之前，不去打断，不去妄下评论。很多时候，我们都习惯用自己的眼睛去评论别人，很容易自以为是。这点一定要切记切记，因为自以为是，吃亏的往往是我们自己。
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小结一下跆拳道精神的礼仪。道场内的礼仪主要表现为对道馆的爱、对师范和前辈的敬重、对后辈的爱护、赛场上对对手的尊重。在挥汗如雨、斗志昂扬的道场内能释放自身的精力，也能用礼仪收住这份精力，一动一静之间也是一门很深的功课。生活中也要敢于表达自己的真实情感，表达感谢、表达爱、表达抱歉……交流中的礼仪，要注意让对方表达出想法后，再去沟通。
希望所有的跆拳道修炼者们，可以把跆拳道的礼仪，应用到生活中，让我们和身边的人都从中受益。
教学相长，师徒共进。今天是师徒日课的第234天。
