1、觉知是关键一一我们总想觉察发生什么事情，也想知道自然的人类反应。
2、接着，我们要接受所显现的事物，而不带任何修改或批判。这意味着我们承认并允许每件事情和每个人(包括我们自己)，在任何特定时刻里确实如其所是。我们描述自己的观察，而不是去衡量评估它；我们的观察远比批判更有力量得多，因为我们不会以任何主观意义轻视低估自己所观察到的一切。
3、接受之后就是感激，这奠基于认出并领悟我们所选择的正面价值将我们带到生命中的这个位置。以这种方式去理解我们过往的选择，并相信当时所做的选择都是恰当的。
4、最后，我们来到了恰当的行动。在这个阶段里，我们要采取行动，尽可能以最佳方式来表达我们的最内在自我。
这个过程涉及到内在和外在的转化，两者皆须产生持续性的改变。此协议几乎可用于我们所遭遇的一切情况，并且让我们能够开始走在非凡生活的道路上。
就如同本书的副标题，这将让你的生命从平凡转移到非凡，将我们每个人带往灵魂的道途上。我们携手踏上这个目标清晰的旅程，一次一个阶段来检视五个阿卡西概念:化身、权威、纪律、责任和承诺，如果你愿意，这些概念可以整合运作成一道单一的光束。他们不仅很快能掌握阿卡西记录所驻居的实相，也能了解这五根支柱概念在我们生命中的角色、以及它如何转变我们的生活。我们会检视每一个概念，并将其应用在前述的转化协议上。
最后，你会发现你成为了真正的自己，与你所遇见的每一个人享受着非凡的人际关系，意识到我们的合一，意识到每个生命存有核心中无限且永恒的火花。
在这旅程中，你会碰到一些似乎很极端的想法，以及其他或许较为熟悉的看法。我只要求你保持敞开，给自己机会去体验。想要成长进入灵性智慧需要练习和体验，所以，给自己应有的允许、时间和空间，来试着驾驭这些全然新颖的概念。
记住，是你最终决定了你自己的真理。要善待自己，敞开心胸，以一颗柔软的心去探索并享受这个旅程。现在，请和我一起踏上阿卡西的冒险，去发现你的灵魂道路！
本篇文章节选自琳达.豪老师的著作《在阿卡西记录中发现你的灵魂道路》。
