计划:
20170219每天三件事:4/30
今天第一件事:引导孩子合理安排时间(从自我做起)+今天第二件事:耐心对待孩子+今天第三件事锻炼+小确幸和小盈一起卖萌3分钟+昨日收获:逃避现实只会更受伤。
反思(20170218):
1.上午六件事,有计划内的房子问题,有临时被安排的事,还有早应该做,但不做影响也不太大的事。虽然忙碌着都完成了,但是始终被焦虑控制,开始有怨天尤人的情绪。好在午睡后想起学到的:只有重要的事儿,没有万分紧急的事情。情绪渐趋平缓。
2.耐心够,需要些灵活的方法,可以用加糖衣的办法,先表扬再提希望。
3.卖萌还要努力!
行动:
和孩子共同学习。
学习:
重新认识了落后,不努力只有后悔的事儿。