明白了日更不是写给别人的，也不是一种负担，反而有了一种坦然。每天晚上的日更是对这一天最好的总结反思和反省。
今天是比较充实的一天，也是更多带着觉知的一天，沟通业务也是比较顺畅的一天，能听着自己表达的意思，减少了演戏的成分，对方也能感受到我的真实，真的是走心的话让人如沐春风。不过今天还是有兴奋的时候就忽略了听自己说话，等过了兴奋的尽头才捡起来，一点一点加强吧，让自己更多的在觉知的状态，加油
5.11日更
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