初次当妈，怎么带孩子没有一点头绪，颇有种走一步看一步的感觉。
以往都是随着孩子来，想睡就睡，想玩就玩，尽量保持着他的天性。所以他的作息时间不规律，有时候八九点就睡了，有时十一二点了，还在折腾。只能抱怨说，他不睡我也没办法。但是我姐带小孩，那习惯很好，下午两点后就带到床上去，不管她想不想睡，都让她在房间里玩会就睡觉，晚上9点也如此。我觉得很神奇，有一次，我决定效仿。晚上九点多就哄崽崽睡觉，他刚开始有点闹腾，小哭了会就睡觉了，还蛮顺利的，我觉得很神奇。以后就开始尝试让他入睡，但没形成固定作息。
其实我和老公都很懒，经常在带孩子这块互相争执，算不上合格的父母。有次晚上宝宝还在玩，但老公想他睡觉了，就把灯，窗帘，门都关上，让他自己在黑暗里玩会，竟然也睡了。这个办法我们连续试了3次，屡试屡管用。看来小孩子的习惯，还是很容易改变。那么大人的呢？
从我开始要健身，我做了一些改变。强迫自己学会开车，以前很胆小，不敢上路。然后调早上闹钟8点半，基本上结束了长期以为醒不来的节奏有时候睡眼朦胧，把需要签到的APP全部走一遍，人就清醒了。我叔那种很容易睡到十一二点才起床的人，然后懊悔自己浪费掉了一个大好清晨。曾无数次下定决心要改变，大概是行动的太少了，一直没改掉。这个过程也不没痛苦的，只是我自己很想把健身持续，毕竟我花了大价钱，办了两年年卡，还请了私教。先花钱，再用心痛推着我们前进。
