为什么沦落至此？今天的我没有丝毫动力，不想运动，不想认真，不想着代办清单。就一心一意想躺在沙发上看电视，一上午都浑浑噩噩的过去了。有想着这个综艺新的一期没有看，或想着那个综艺还有最后两期就收官。这是国庆小长假的第四天，总算开始转凉了，虽然昨夜没有下一丝雨，几阵凉风掠过，气温就断崖式的降下来了。这在我印象中，也算是天公的奇妙操作。也许是因为今天一整天阴沉沉的环境。让人有种昏昏欲睡的状态，莫名其妙的想发呆，想荒废。
人有着去荒废一天的心态，是正常的么？还是一个人要活力满满的去迎接每一天才算正常？我想，人的状态与情绪都应该是一会儿波峰，一会儿波谷吧。到达波峰不要骄傲，到达波谷也憋泄气。只是需要觉察，需要思索，如果让状态的波峰更长些更上扬些，如何让波谷更短些，不要那么下沉。这是有些工具有些办法可以执行的。例如正念反馈，或者冥想放空，有如心灵暗示等等。我现在做的定期日更或许也是一个办法，一种工具，打开懒散状态的工具。就像你如何去安装一个把手，去拧开一扇门一样。
还有另一个进入低谷的原因，在于生病了。一开始是昨天牙痛。吃了点药，不那么管用，然后又吃了点其他药。没有那么痛了，但还是需要缓缓疗愈。今天早上肚子也不舒服，想到或许是天气转凉所致，但同时又想，会不会是因为治牙痛的药有副作用导致呢，这种可能性也不小。于是，又去翻翻药品说明书，看看副作用那一块儿。这一顿操作下来，做其他任务的心情完全被打散了，就像在碗中被打散的蛋黄，一点成型的东西都没有了。索性躺在沙发上，看看综艺，至少还能分散一点注意力。
今天早上去做了核酸检测，依旧采取的是舍近求远的方式。摆在小区门口的核酸检测点，我不排队。偏偏要多走一站路，到高新区人民医院去做。主要是早上在外面吃了碗面条，无所事事，散着步就去了，而且医院处稍稍有些偏远，人少快捷。本来想着一上午就走他个八千步的，结果上午下午加起来还不到六千步。跟放假之前比，每天要走一万步，实属有些少。
因为过于懒散，国庆放假是第四天了，都没下过厨，估计接下来三天依旧泰然自若的躺平。橱柜里开过的米袋只吃了两顿，冰箱里里有诸多食材也不愿拿出来解冻。不想弄，弄多了也吃不完，何况辛苦两个小时，味道也不足以下咽。之前会想到，尝试一下也没错，失败是成功之母，但天赋就是成功之父吧。另外，干嘛要强求自己呢。还不如特立独行一下。坦然的接受自己的短板，即便在生活上我的短板已经足够多了，也不缺少这一块更短的。
