我发现一件事，“抄经”和“超静”谐音，其实这两者内在也是共通的。
如何选笔？
说到静，我们先从选笔开始。我们熟悉的笔有水笔、铅笔、钢笔和圆珠笔，不过这三样都不是抄经最好的。因为它们都是硬笔。论抄经的效果，这些笔都不能代替毛笔。
日月说，毛笔是软的，制心一处的时候有一股真气直透笔尖，劲透纸背。习惯了以后，用毛笔写字的速度和钢笔差不多。（注：制心一处指一心不动。所谓制心一处，无事不办。）
正因为它是软的，才更容易传导我们的心念。毛笔也会让我们当下的真实状态一览无余。记得有一次抄经的时候，在写“觀”字时，因为我一时走神，草字头没有写好，于是补了几笔，看起来非常不自然，有修修补补的痕迹。
如果你要抄经，不妨选择毛笔，说不定你会爱上它。
抄经有什么功效？
日月非常推崇《清静经》，这是道家的经典，也是一部真经。抄《清静经》到底有什么功效？日月的观点是：回答什么都没有用。只有你真的去做了，才会知道。
所以，如果非要回答的话，答案就是：只有你才知道答案。并且，只有你去做了，才会找到。
日月还说了，希望大家从临帖开始，真的静下来，要不了多久，自然会看到效果。但效果到底能强大到什么程度？取决于各自心静的程度。抄经很静的时候，周围都是善神护持。
平时大家心里面有很多问题，其实问题和答案都是内心的投射。当你安静下来，所有的答案都会有。
抄经是不是要注意写得好不好看？
日月说，抄经不是要在字上弄巧，这样没意思。如果总是想着怎么写出自己的风格，必然会用到很多思考，反而不能制心一处。历史上书法大家走的那条路，通常是晚年的时候超越了技法，技法已融在笔上。这样反而能够做到“性如灰”，他们写的是自性。（注：性如灰不是指一个人没有感觉，变得麻木。而是指无论面对任何事，都能心上都放下，不易恼火发脾气，自如应对）
当然，抄经不是为了要当书法家。日月说，写字的时候，字的结体很重要。结体就是字的频率。我们抄经临帖时，要临帖到不知道谁在写，只有字在飞。就当成是六根互用吧。这其实和念经是一个意思。
抄经有什么方法？
日月说，抄经，要坐好，舒肩沉腕，虚灵顶劲，身体要松背要直。剩下的就是至心一处，一静再静。其他没有什么诀窍。
说到底，无论是选什么笔还是要不要去注意字写的好不好，抄经的心法就是：静，超静，一静再静。
写到这里，推荐大家可以去试试。《清静经》《道德经》《灵飞经》《黄庭经》都可以抄。日月说，写完后心里面的那种潇洒，天高地阔，八极遨游都可以体会到。
大家一起修身养性练起来吧~
附：具体推荐建议，仅供参考。
想写小楷，推荐毛笔选七紫三羊；
买纸注意纸是几分熟，写小楷不要超过5分熟；
初练字，建议临帖；
《清静经》推荐征眀版的。
读者问：纸买熟了，八分熟，怎么办？
日月答：墨里面含有胶质，调墨可以用来平衡纸的生熟程度。如果纸太生，墨可以调浓一点，墨提前挤出来静置一会儿，或者再用墨条研浓一些；如果纸太熟，墨可以稀一点。
一开始写7、8分熟的纸也没问题，但是当你运笔如飞，毛笔字比钢笔字写得还快的时候，就会发现生宣才是真正写毛笔字的纸，熟宣还是使用用画工笔吧。
