你好
我是李智聪
欢迎来到一百挑战，一起学习成长
上周分享了《心态》《终身成长》，这周分享《人性中的善良天使》《当良知沉睡》。
这两本书讲的是核心都一样，关于人的善良、良知。
《人性中的善良天使》，讲述人类如何一步步变得更善良。从另外一个角度，还是一本历史书。
《当良知沉睡》，这本书讲的是无良症。正如标题当良知沉睡，就是没有良知的那些人。
《人性中的善良天使》
1.暴力作为主线，讲历史
人类的发展
2.什么是人一步步变文明的呢
第一个，平靖过程
大家本来不想伤害对方部落，但是害怕对方部落攻击我们，所以我们先攻击。
后面出现国家，相互制衡
3.中世纪暴力下降
欧洲暴力下降
经济上涨的原因，不用抢劫土地，出现贸易，商人。从零和博弈（我有你没，你有我没）变成正和博弈（做大蛋糕一起分）。
4.长期和平
1953后大国没有打过
5.恐怖主义
恐怖主义就是弱者想要引发恐慌。
要知道因车祸的死亡人数比恐怖主义多。
6.最大的收获
王阳明的良知的存在
放下私欲的心
《当良知沉睡》
1.介绍一种严重的心理疾病：无良症
2.特征（七个三个就算了）
第一，无法遵循社会规范
第二，嘴里没实话
第三， 行事易冲动，无法做出计划
第四，易怒具有攻击性
第五，毫不在意自己和他人的安危
第六，推责任，有自己的理由
第七，伤害虐待别人之后，毫无悔意。
3.什么良知呢？
案例
假设一个人，为了忘记给宠物狗喂食就出门参加一个重要VIP都会参加的会议，并且他开完会就得立即出差，最终，他却选择放弃参加会议，回家先安顿好自己的狗再去出差，我们就可以说他是具有良知的吗？事实上，在这个简单的故事里，他这么做还可能因为其他动机：
A.受不了“出差回来看到家里的狗死在了厨房地板上”
B.害怕狗饥饿的哀嚎会让邻居对他产生不好的看法
C.他不希望自己是个虐待动物的卑鄙小人
然而，这些都不是良知。
良知是他因为对狗有感情，所以只要一想到在他出差期间，狗会一直又饿又渴，心里就受不了，这就是良知了。
良知，是一种建立在情感依附上的义务感。
它会激励我们做出看似不符合理性判断，甚至有损自我的决定。
4.无良症的人，他们会不断追求刺激的行为
没有和别人情感链接，他们就是想赢
做事就是要追求赢的感觉，要追求比别人强的感觉
并不是因为有好处，而是单纯的想要追求赢
5.这些人（无良症的人）普遍招数有哪些呢？
第一，无良症有魅力，能够同时跟很多人谈恋爱。外表光鲜，懂得去操控别人。
第二，愿意冒险。即便没有学历也敢冒充心理医生
6.识别无良症
演技高，哭，或者生气；
他们最重要的手段是装可怜；
一边说谎，一边装可怜；
一边说谎，一边伤害你。
7.无良症怎么来的呢？
50%的因素与遗传有关剩下。
50%还不知道，可能是早期家庭教育，早期社会文化。
8.面对无良症的自我保护的原则 十三条
01保护自己，承认某些人没有良知
02从自己的直觉出发，不要从身份出发（老师、校长）
03跟别人建立关系，要有事不过三的原则
04质疑权威 相信自己的直觉
05提防马屁。对上面的笑脸，下面的人就骄慢
06如果有必要，请重新定义尊敬。有时候放纵别人侵害自己不是尊敬，而是怕
07不要加入他们的游戏 你要保护你自己
08保护自己最好的办法就是远离这些反社会人格的人
09质疑自己的妇人之仁，因为这些人容易装可怜
10不要尝试弥补已经无法弥补的事情，有了一次就认了
11不要因为同情，而隐瞒无良症的人
12捍卫自己的心智 不要让一群没有良知的人，说服你人性是一种失败
13好好的生活，就是对反社会的人格最好的报复。对我们最大的伤害不是插进我们身体的那把刀，而是我们时常把这个刀拿出来看看，然后又插回去
9.为什么我们要做好人
人类的发展的过程，人类的良知也在进步
良知是自然选择的结果
不合群就会被淘汰
10.无良症的特征
无聊
成瘾，因做这种事情上瘾
伴有疑病症。希望被人可怜他、老希望让别人觉得他们不容易、不会努力
注定都孤独
11.跟无良对应的是良知过剩
生活坚定。例如克利莎修女、孔子、雷锋 清晰明确的追求。
积极
自我和道德合一 。做个好人的时候、求仁而得仁
12.最后小故事
一位智慧女子山中旅行时，在溪流中找到了一块宝石。第二天，她碰到一个饥肠辘辘的旅人，这个智慧的女子打开包袱，把食物分给那个旅人。旅人看到了那颗宝石，于是跟这个女子讨要，女子毫不犹豫就把宝石送给了他。
那个旅人欣喜若狂地离开了。他知道这颗宝石价值连城，足以让他一辈子衣食无忧。但几天后，他回来把那块宝石还给了那个智慧女人。
“我一直在想，”他说道，“我知道这颗宝石有多么值钱，但我之所以把它送回来，是希望你能够给我更宝贵的东西。你身上一定有更宝贵的东西，要不然你不会毫不犹豫地就把宝石送给我。”
这个故事，说明旅人更贪心，还是说明这个女人有大爱。这个旅人是跟着女人走上了成佛之路，还是走上了更加邪恶的道路。这个我们自己选择它的结果。
通过这个故事告诉大家，我们身上拥有比宝石更珍贵的东西
最后的话
最近看了一个TED研究，一个花了75年的研究，研究什么令我们更健康、更快乐
我们从这项历时75年的研究中得到的最清晰的信息是，良好的关系让我们更快乐、更健康。那些社会联结更丰富，即与家人、朋友、群体联结更紧密的人，更快乐、更健康、更长寿。
格兰特研究也告诉我们，联结能带来幸福、健康和长寿。你不一定要开朗、外向、自信或受欢迎。你要做的就是保持善良，这你本来就有。
李智聪
按你想的去生活，否则，你迟早会按你生活的去想
