趁换工作的中间空闲的一两天时间，抽空去检查了一下牙齿。之前体检的时候显示有两颗蛀牙，一直没去处理。今天去拍片才发现竟然有好几颗蛀牙，有一颗竟然严重到需要做根管治疗。现在越来越发先很多事情没有意识到，等发觉的时候已经晚了。我回想究竟是什么导致我牙齿蛀牙如此的原因。小的时候吃樱桃、吃糖吃很多牙齿都不会感觉不舒服，那时候也没有人提醒会导致蛀牙之类的，也没关注。初中的时候那时候由于和同学几个人住宿舍，大家晚上打闹，没办法看书，就早晨四点左右起来看书。尤其冬天的时候，其实是很困的，所以会买5毛钱一包的梅肉，那个东西又酸又甜的，比较提神，但是也一点点腐蚀了我的牙齿。之前并没有感觉到牙疼，也一直没有处理。尽管现在已经很注意保护牙齿，很少吃甜食，凉的食物，每天注意刷牙，但是牙齿已经被腐蚀了，并不能恢复了。
生活中有很多东西，比如健康，每天多吃盐，多吃油腻的，少运动。由于不能立刻见到坏的影响，即使直到有害，但是可能还是会放任。当病痛发生的时候，才发现自己身体的每个部位都非常重要。自律的生活才是对自己最好的。
