你是否平时手脚冰凉,怕冷,不妨试试这个食疗方

❤ 【健康小知识】

肾#阳#虚的人容易手脚冰凉,怕冷

小便清长,夜尿多。

可以用黑豆20克,黄芪5克,核桃10克

桂圆5克红枣3颗,肉桂粉5克在一起打豆浆喝

可以温阳以肾

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