如果你留心观察过生活四周，就会发现，养生保健已经刻不容缓了：
30年前，天是蓝的，水是清的，空气是可以自由呼吸的；
30年前，蔬菜是带虫眼的，猪啊羊啊是一点点慢慢长大的；
30年前，癌症是罕见的，尿毒症是稀有的，白血病是难遇的；
30年前，几把中草药，按配方比例熬制都是可以药到病除的；
30年前，养儿是可以防老的，早出晚归的生活是没有太大压力的；
可如今，天是灰的，水是浑的，蔬菜是带药的，肉是速成的，重疾是普遍的，各大医院都是天天爆满的，天价进口药是正常的……
预防保健，不养医生
中国高血压人口有1.6----1.7亿人
高血脂的有将1亿多人
糖尿病患者达到9240万人
超重或者肥胖症7000万-----2亿人
血脂异常的1.6亿人
脂肪肝患者约1.2亿人
平均每30秒就有一个人罹患癌症
平均每30秒就有一个人罹患糖尿病
平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病
(⊙o⊙)哇！太恐怖了…
随着环境的恶化、生活节奏的加快，重疾的发生越来越趋向低龄化。20几岁的年轻人，因为不幸罹患大病而去世，或者因为工作压力过大“过劳死”的案例，不再仅仅出现在新闻中，而不断成为许多人周围亲朋好友切身的遭遇。重疾已经成了人人都可能面临的一道坎。
养生＝赚钱＆赚命
今年两会话题：请不要让“轻松筹”成为一种习惯，每个人赚钱都不容易，现在80%的人，明明可以在健康时花一小部分钱，预防30万，50万的大病风险，却宁愿拿侥幸跟整个家庭的幸福做赌注。
预防保健是每个家庭不可或缺的保护墙，尤其是家庭经济不那么宽裕的人，更要提前做好预防保健。
无论你的职位高低、是否富有、年龄几何，在风险面前人人平等，无论你多会赚钱，当你生病进医院的时候，你会发现这时的钱就如同“草纸”。医院就如同“碎纸机”。钱是你一张一张挣来的，可到了医院就要一沓一沓的花出去，太可怕了！
在人的一生中，可能会遇到很多风险。比如，如果发生癌病，没有二三十万甚至四五十万很难治好，这笔费用可能是父母攒的养老金，也可能是为孩子准备的教育金。有时候贫富的差距就是就是一场重病的距离。
预防，营养，未病先治
疾病真是一个神奇的东西。不知道哪天会降临。我们只能加倍重视自己的身体，健康饮食、加强锻炼！养生不是改变生活，而是防止美好的生活被改变，你赚再多钱疾病面前仍是穷人！
钱赚再多，输了健康又如何！赚再多钱也比不上一个健康的身体。
没病时：“你好，我想调理身体！请问多少钱一个疗程？哦，太贵了，算了，还是以后再说吧！”
有了病：“大夫求求您了，这病花多少钱都无所谓，只要能治好，我们砸锅卖铁、下辈子给您做牛做马都行！”
——这就是我们现在普遍的消费观！
所有的物质再高档，你却不知道自己的生命才是最高贵，自己的生命才是最重要的！
每个人的健康是自己的，还是家庭的！父母的、爱人的、子女的！一个不健康的人就是家庭的最大负担！一个不重视健康的人，就是对家庭最大的不负责任。
人命关天，养生别太晚！否则赚再多钱，都是空谈！
不要还还不及，就后悔莫及！且行且珍惜！
