2.和同事相处
(感恩日记专题,来源于每天的记录,第一篇)
感受:这真是一个亘古不变的话题,只要你还在工作,这个就会存在。而下面这种情况也很常见,就是你不断大步向前跑,你战友原地不动,还蹭你积分;业务不熟悉,耽误了你一把一把的时间……
因此,心态分分钟钟爆炸是很正常的,是很影响人际关系,但又很常见,所以真的需要做出改变。
但可怕的是,问题明明存在,有的人就看不到,因为他觉得不是问题。有的人明明看见了,可只有喋喋不休的抱怨,没有任何行动,结局也是日复一日忍受同样的烦恼……
从前的我,就是第一种人,是不知不觉,觉得很烦但没觉得是问题;现在的我是第二种人,后知后觉,知道是问题了,但只有抱怨,甚至为此烦恼,因为你会意识到一直发生。此刻的我,又开始变了,开始想办法解决,知道改变别人是不可能的事,只有改变自己,因为这种队友在你的人生中绝不是少数人的存在,是绝大多数,所以只能改变自己。
从以下方面来走:
首先将与该类人打交道,视为能力提升路上的打怪升级,等级评定:初级(不生气),中级(解决问题),高级(快速解决),顶级(信赖你)。
①心态:情绪很影响一个人的智商,所以在遭遇如此胡搅蛮缠的状况时,要保持心智仍然不受情绪控制,保持理智。
②语言:这种情况下,还能思考用何种温和的语言说话,能不伤人,还能让对方在最短时间明白。
③沟通技巧:一次性彻底解决一个问题,他再也没有重复问问题的机会。
④其他:以后慢慢补充。
需求:自我察觉,直视问题,学会总结,坚持。