山口小夜子
成功的人凤毛菱角，简单的道理大家也都知道，但执行的却很少，执行了坚持下去的更是少之又少。
李笑来老师说过：“道理这东西，之所以最终只在少数人身上发挥作用，并不是因为它不适用于大多数人，也不是因为它在传递的时候不够清楚，更不是因为大家都没听懂。而是因为最终只有少数人执拗地、彻底地、不折不扣的按照道理行事。”
参与是坚持的第一步，没有参与，也就没有了坚持。
只要你参与了，你就有了一直坚持下去的可能。但是参与之后，坚持不下去了怎么办？那是因为坚持“姿势”不对。
那什么是坚持的正确姿势？
顺性而为。进行坚持的时候，一定要顺着或者驾驭着人性。因为人性中的很多弱点，是与坚持相违背的。
人性中最不易察觉的一点：追求立竿见影的快感！
设立小目标，完成目标后立刻奖励自己喜欢的东西，奖励绝不拖延，不然效果打折扣。
人性中第二个影响坚持的一点是：意志力是有限的且极易消耗的。
每个人的意志力有限，找到自己意志力的时间点，机智的在那个时间点去做重要的事，做长期坚持下来收益巨大的事情。
