6月计划与5月复盘

6月计划：

1.公司新文件下发后及时学习和运用。

2.每周读一本书，学习高速阅读方法。

3.六月开始运动每天运动20分钟或10000步。

4.每天坚持积分打卡。

5月监视复盘

1.每天都在坚持写晨间日记

2.本月只读了一本书，但还是有收获的。

3.加班次数频繁身心疲惫。

4.5月计划基本完成。

5.总结：5月以工作为主，身体透支效率下降，家庭照顾比较少。