2020-02-15

成长穿越日记第173天

家名:圆满和谐幸福之家

家风:主动积极,利人利己,学习成就末来。

家规:凡事感恩,看到对方优点并赞美,正面表达,照顾好自己体谅他人。

使命:自我觉醒,引领家族,和谐社会。

愿景:国泰民安,父慈子孝,其乐融融

身份:我是责任者,我是一个践行者,我是智慧的陪伴者和引领者

信念:

健康:身心健康

婚姻:幸福是一个人的事,婚姻是两个人的事

亲子:每个孩子都是独一无二的,只需相信。每对夫妻都是发现美的使者,只需训练。每个家庭都是成就圆满人生的花园,只需感恩。

学习:学习不仅仅是学习知识技能,更是内见圆满自信。

金钱:金钱是有灵性的,是能力和福报的体现,是为生命服务的。

价值规条

幸福

1.当我早睡早起安然入睡,我是幸福的。2.当我做我想做的事,我是幸福的。3当我每天对镜子中的自己微笑时,我是幸福的。

富足

1.当我内心不安宁时,接纳,深呼吸回到富足的源头。2.当我相信自己有无限的潜能可以达成目标,我是富足的。3.当我相信孩子是优良的种子,我是富足的。

相信

1.当我每天种善因,我相信得善果。2.当我种下爱的种子,我相信活成爱。

笃定

1.当我有念头时,深呼吸回到笃定的源头。

感恩

1.当我和家人身心健康,我是感恩的。2.当我微笑面对自己和他人,我是感恩的。

能力:觉察,回归,看见,感恩,聆听,赞美,沟通,表达,幸福

行为:读《祈祷文》《大学》《了凡能量诵》半小时,冥想半小时,随时零极限,对家人的看见

昨天我提意到公公婆婆家吃中午吃,我们虽然住的很近,我们除夕一起吃了年夜饭以后这是第二次。小叔子一家从正月初三到家,一来陪下老人,二来聚下。

昨天发生了一件重大的事。几十年来第一次妈妈和妹妹在我眼前演绎了这么大的情绪。妹妹从上学到工作做事就是妈妈的骄傲,昨天为了一件小事的相争妹妹牵扯到前面争执还没放下情绪中,我看到妈妈有些不知是生气还是委屈地流眼泪,妹妹说以后再不来了摔门而去。我看到妈妈从没有过的伤心难过!我沒有做到很好陪伴妈妈而有些难受,虽然我曾经对妈妈的爱指责特别的生气,但现在我为妈妈难过,同时也为妹妹难过。早上跟罗玉贤老师联系,她给我做了指导和引领,体会妈妈的感受和爱,做到更好的陪伴妈妈!

感恩天地滋养万物,感恩祖先血脉相传,感恩祖先赐恩庇佑,感恩父母给予生命,感恩父母养育之恩,

感恩玉贤老师的指导和引领

感恩妈妈的付出和爱

感恩张静老师安排时间给孩子做规画

感恩伙伴功课滋养

感恩爱人和孩子的陪伴

感恩所有发生和体验

感恩经由身边的每一个人

感恩自己走在精进的路上

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