昨天下班后社群的一位伙伴分享《100个基本》的经典内容,一句话从眼前飘过的时候突然如闪电般击中了我,毫不夸张,一种顿悟的美妙感觉让我立刻开始了行动。
就是这么简单一句:桌上什么都不放,从一张白纸的状态开始工作。
算起来践行断舍离的时间已经不短了,从工作的断舍离,到生活中的断舍离,一直不断的在扔扔扔,但还是感觉乱乱乱。
尤其每天一来到书房就觉得自己有一大堆的事情没做完,虽然已经利用了很多时间管理的法则,内心的焦躁感依旧存在,明明做好了计划,还是会觉得有很多的书没有看,有很多的工作没做完。
这是之前书桌的状态。
看起来这个书桌的主人是不是很爱学习?
之前书桌这样摆放,工作的时候随手拿资料确实很方便,但是同时也意味着我一走进书房看到这两堆书,就会想到,我今天要看几本书,要做多少笔记,要练几张字……
诸如此类的想法会一直干扰我的看盘状态,我是远离了手机,但是我并未专注。在此之前我并未意识到我的专注度与桌面也有关,当我意识到时,突然间想起了那句俗语—讲眼不见为净。
想到就立即行动,在我彻底清理了我的桌面后,真的感受到了一股清新之风,焦虑急躁的状态少了一半,可见环境对人的影响之大,所以现在的它是这个样子。
我把资料和书归类放回了书架,有些随手用的资料放在了整理箱内,也很方便,整齐的书桌让我的工作心情都变好了很多。
这是我第一次感受到断舍离的真正魅力,原来清理的不只是物品,更是清理影响自己状态的其他因素,归零的状态,归零的心态,才有每天新的开始。
外界因素影响减少后,就是到了给自己的内心做减法的时候了,希望能够早日得到内心真正的宁静。
伙伴们,晚安。