喝汤可以代替吃肉吗?

有些人不爱吃肉,就把肉熬成汤,认为肉的精华都在汤里,喝汤可以代替吃肉。喝汤真的可以代替吃肉吗?

其实肉汤的鲜味,只是肉类中的一些含氮浸出物溶于汤中,但肉类大部分蛋白质仍留在肉里。

所以,大家在喝汤的同时记得吃肉哦!尤其是鱼汤、鸡汤、排骨汤,想想都流口水呢!

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