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文//水水

这是一个让人深思的问题。当我们步入中年，回顾过去的岁月，不禁会思考，接下来的日子，我们该如何度过？

近日，俞敏洪在吴小莉的采访中提到，他羡慕那些60后仍在旅行、学习和探索生活的人。他认为，人生唯一的成功就是用自己喜欢的生活方式过一生。他的话引发我的共鸣。

在人生的旅途中，我们每个人都会遇到各种各样的风景。有时候，这些风景会让我们驻足欣赏，有时候，它们又会让我们加快脚步，渴望探索更多未知的世界。

对我来说，人生下半场的意义，就在于不断地寻找那些能够触动灵魂的瞬间。

01

“释怀过往，拥抱当下的芬芳” 

正如泰戈尔所说：“如果你因为失去太阳而哭泣，你也将失去群星。”放下已经走过的人生，我们才能迎接新的开始。

放下过去的种种遗憾和不如意，不再为无法改变的事情纠结，而是专注于当下和未来。活在当下，珍惜眼前的每一分每一秒。

喜欢读书和看电影，那现在就安排上，透过书籍和电影，去感受不一样的人生，与主人公一起欢笑，一起流泪感动。只有这样，我们才能真正享受到生活的美好。

02

“追随心灵，寻觅快乐的章节”

正如作家奥斯卡·王尔德所说：“做自己想做的事，是生活的唯一真正乐趣。”我个人就深有体会。中年的我，经历了五个月的公众号创作，写了160多篇原创文章，第三个月就创造了4.5万阅读量的爆款文，粉丝数也接近两千。

在这段旅程中，每一个文字，每一篇文章，都是我对生活的理解和感悟。通过写作，我不仅记录了自己的成长，还收获了自我疗愈，结识了一些志同道合的朋友，在公众号的一亩田里，我自导、自嗨、自我成长着。

这些经历让我深刻体会到，人生下半场，就是要做自己喜欢的事，追求内心的满足和快乐。

当我开始尝试摄影和练习毛笔字时，我发现了生活中的另一种美。摄影让我学会了用不同的视角去观察世界，毛笔字则教会了我如何在快节奏的生活中找到内心的平静。

新的爱好不仅丰富了我的生活，也让我更加珍惜每一个能够学习和成长的机会。

03

“探索未知，描绘生命的诗意”

追求内心的满足和快乐。美国作家马克·吐温也说过：“生活中最有趣的事情就是探索未知。”人生下半场应该充满探索和挑战，勇敢地追求自己的所想，不畏艰难，不怕失败，这样人生才有无限可能。

这两年，我也开始挑战自驾去旅行，看不同的风景，见不同的人。挑战能让我们保持活力，让生活充满新的可能性。

记得有一次，我在旅途中遇到了一位年近七十的阿姨，她坐着公共交通工具火车汽车独自游玩大东北，她笑着说，旅行好几年了，旅行故事是人生中最宝贵的财富，她的脸上皱纹里承载着很多故事。

那一刻，我意识到，人生的价值不在于我们拥有多少，而在于我们经历了多少，学到了多少。

我们要继续去陌生的城市、乡村去旅行，去徒步，感受当地的风土人情。

04

“宠爱自身，绽放健康的光彩”

中年以后，为了有个精彩的下半场，健康是基础。

我开始关注自己的身心健康，做做八段锦和健步走锻炼，晒晒太阳，开始研究艾灸和穴位按摩，自我调理，规律生活，身体就好了自然就有了积极乐观的心态。

现在，我准备开始学习一些放松身心的技巧，如瑜伽、冥想等。

写在最后

前几天，我写了《东北最炫的老人王德顺：88岁的不设限人生，东北大花的T台闪耀》。他接受采访时提到：“当你说太晚的时候，你一定要谨慎，它可能是你退却的借口。”

正如88岁的王德顺，他在上海时装周上以满头银发和东北大花服装的造型吸引了所有人的目光，他的故事不仅是对时尚的追求，更是对人生无限可能的探索。

这个洒脱、有力量的老人用他的行动提醒我们，无论年龄多大，永远不要给自己设限，去做自己想做的，走自己想走的路，才能活出自己的独特和精彩。

在人生这条路上，每个人的路都千差万别。每个人都是自己生命的作家，每一天都在书写着自己的故事。

我们的人生下半场，不在于我们活了多久，而在于我们活得有多充实，多快乐。

让我们带着自我觉醒的力量，放下过去的重负，追求内心的热爱，勇敢地挑战自我，深情地爱着自己。

“人生没有彩排，每一天都是现场直播。”珍惜当下的每一天，做自己的导演，用自己喜欢的方式，用心去体验每一个独一无二的时刻，用行动去书写自己的脚本。

因为，真正的人生，就是在自我觉醒的道路上，不断前行，不断探索，不断成就更好的自己。

“愿我们每个人都能在人生的下半场找到属于自己的光芒，温暖而璀璨。

END