喝风有问有答(2018年6月)

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【喝风有问有答】2018.6.1

问:我现在好像明白一点儿了,既然欲望像一个调皮的孩子,我记得在山上训练营,您说过关于孩子的教育,那么我就试着用对待孩子的方式来引导欲望。

村长:对,就是这样,咱这里边同样是在听课,有的学员就让我很惊喜。很有悟性,这叫"一法通,万法通"。你会发现打坐其实和教育子女是一回事。你刚才说的这一段就是特别有悟性,其实打坐、调心跟子女教育是一模一样的事,我们每个人内心都是一个孩子。表面上是这个人对待孩子比较粗暴,其实是他对待自己很粗暴;表面上是这个人跟孩子相处得特别好,其实他跟自己内心相处得特别好,他内心平静安详,他才能跟孩子处理得很好。

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摘录自《喝风录》

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【喝风有问有答】2018.6.2

问:关于疾病的隐喻,这个是怎么来的?当真如此吗❓

村长:这个就跟辟谷一样,辟谷是怎么来的?这个就是我们中国人的文化。我们中国人看待这个世界和西方人不一样,和现代科学的认知不一样。辟谷这件事,几千年的书籍里都有记载,可是现在的科学仍然不承认,就包括这个隐喻。

黄帝内经里咋说的?"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来",我们该怎么理解这些句子?这些句子的思想和现在的西医是完全不同的一个思路。如果没有统一的对人体、对世界的整体认识,像天人合一、人天相应这些观念,怎么可能有隐喻呢?人天相应其实不仅是人和宇宙相对应,人的很多地方也是相互对应。比如说看一个人的脸,就能知道这个人的运气,这个人的命运,我们把它叫"看面相";有的人通过看手,就能知道这个人的命运,我们把它叫"看手相";有的人只是跟他通电话,没有看到他的面相,也没有看到他的手相,听他的声音就能断这个人的事情;有的人只拿到这个人的八字,甚至不知道他是哪个年代的,同样能断这个人的命,这就是所谓的人天相应。

中国人的很多思想,西方人觉得这是荒唐的,这是迷信。我们也是一样,通过大家的提问,给大家判断一些他的事情。西医从来不问你的病根,你跟你妈有什么关系,或者你家里小孩的病跟父母有什么关系,他们从来不谈这个。他们用的办法是化验、检查的方式,来研究人这样一个整体。我们考虑的是更大的一个整体,人和人之间的关系,人和这个社会之间的关系,所有的人生病都不是随随便便。"恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来"是什么让他不再恬淡?是什么让他真气不从?是什么让他精神外驰?西医从来不考虑这些观念。

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【喝风有问有答】2018.6.3

问:刚才听课,突然左手外侧有点麻,有什么隐喻呢❓

村长:这有啥隐喻,咱不要啥都往隐喻上扯,学这个不能学得神叨叨的。隐喻是来解决问题,尤其是解决那些长期的病、慢性的病、严重的病、瘫痪、癌症更有意义。再说一下,隐喻这个事情不是让大家这样玩儿的,随时去分析,没意思啊。应该说,肯定是有隐喻的,可是以你现在的水平,以我现在的水平,以我们现在对潜意识的了解,对疾病产生原因的了解,还做不到那么精细,也没有必要,难得糊涂,这就是一个悖论。整个人类对自己、对自己内心的认识还不够,我们能把那些大的、主要的、最重要的问题分析清楚,就很不错,别关注那些支微末节的事情。

我们分析疾病是为了找到健康,认识疾病,又不能整天沉迷于疾病。金刚经里说"法尚应舍,何况非法",什么意思呢?渡河的时候你要一条船是吧?过河的时候,这个船很重要,没有这个船,我们就淹死了,可是过了河之后,这个船就不重要了,我们不能再背着这条船,是吧?法也是一样。金刚般若,这是很好的东西,到最后都要扔掉。"法尚应舍,何况非法",这个难度有点高,不是一般人能理解的。这个话主要针对这些辟谷导师的,刚开始要学着分析隐喻,可是到一定程度,就要敢于把它扔掉。什么时候该扔掉,什么时候该分析,这考验着一个辟谷导师的水平。

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【喝风有问有答】2018.6.4

问:我在和胃对话,我想辟谷,直接感到后背凉,这是让我辟谷还是不让我辟谷❓

村长:这不存在让不让,首先问你自己,功课做好了吗?功课如果做好了,不是他让不让你,你不能听他指挥,你跟自己的内心对话,你知道是跟谁对话吗?跟内心深处的自己,跟潜意识对话。不能让他决定你该怎么做,你要尊重他,但是你是领导,你是决定者,他是你的员工。你不能随意地命令他,指使他,驱使他,这是错误的;但是你也不能由着他来做,由他做决定,那也是错误的。他让不让你辟谷这根本不重要,听明白了吗?如果你自己功课做好了,是否辟谷,你自己来做决定。

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【喝风有问有答】2018.6.5

问:只要相信辟谷,就会有意想不到的收获!只要你相信辟谷,深信不疑,就会有奇迹出现,我这样理解对吗❓

村长:第一,我觉得你这样理解不好,不相信就不相信,不相信不影响学习。有的人不相信,但是他抱着一种不相信的态度,抱着质疑的态度,甚至抱着否定的态度,他在慢慢学习的过程当中,他慢慢相信。

第二,相信是有程度的,这个世界上应该没有百分之百的相信,包括我在内。我不能保证我百分之百的相信。我对辟谷充满了疑虑,我不能说我不相信辟谷,我肯定相信这件事。但是我对它(辟谷)知道的不多,越做这个事情,越觉得我在这个领域里充满了未知,我怎么可能做到深信不疑?我有太多的疑惑,但这不影响我做这个工作。我自己都做不到,我如何能要求你们深信不疑?这个就成笑话,我自己都做不到深信不疑。恰恰相反,我有太多的疑虑,自己辟谷的经历有20多年,我做这个工作有十几年。我尚且如此,你凭什么要求一个新来的人深信不疑?别人喜欢说是别人的事情,比如说相信,听话照做。我当然相信,我当然希望学员都相信我们,我当然希望学员都听话照做,这是毫无疑问的事情。

第三,我不鼓励大家为了相信而相信,那叫"迷信"。我也不鼓励大家盲从,随随便便的就听话,照我说的做,没意思。相反,我经常说"你爱信不信,那是你的自由;爱听不听,那也是你的自由;爱做不做,也是你的事"。每个人在这个实践的过程中,刚开始不相信,后来发现相信之后是这样结果,不相信是这样的人生观。或者刚开始没做功课是那样的,做功课是这样的,每个人都有自己的选择。我觉得有了对比,有了记忆和思想上的变化,这个更重要。只是片面的要求别人相信,要求别人听话,要求别人照做,这个有点近似邪教!

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【喝风有问有答】2018.6.6

问:有一个一直困扰我四十多年的偏头痛的问题,记得从记事开始就头痛,读书的时候每一次考试后或者一累一热就要发作,结婚后慢慢每月例假来前后发作,厉害的时候吐得连黄连水都吐掉,痛苦不堪,请问我的病还有救吗❓

村长:你这问的什么问题?人家这癌症都在这儿学着,都活得好好的,你这什么病啊,这点小病,还有救吗?没救了,你以后别来了啊。再跟你多讲两句。有个女的,她是非常严重的偏头痛。我问了一下她是哪边,是左侧的偏头痛,很严重,每次都要吃治头痛的那种粉,量还很大。大概十多岁的时候就得这个偏头痛的病,我告诉她这个病跟她父亲有关。她说不对吧,我父亲在我两岁的时候就不在了,她十几岁得的这个病,按说跟父亲应该没关系,当时跟我说这些话时,她已经60多岁了。然后又隔了一段时间,她来参加第二次面授的时候,她做分享,她说搞明白了是怎么回事,就是她父亲。怎么回事呢?到十多岁的时候,她开始隐隐地觉得是因为她的出生带来的父亲的不幸,就是所谓的克父。她十多岁的时候才有了这样的认识,她内心深处对父亲的去世有自责,潜意识就制造出了偏头痛来平衡她的感觉。等她真正释怀了,她父亲的去世,跟她没有任何关系。自责其实就现一个可怜相,因为他没有父亲,来表达他对父爱的一种向往。等她明白了这个之后,她的偏头痛再也没有犯,以前的偏头痛非常严重,越到老年越严重,尤其看到别人的老人。她自己分析为什么看到八九十岁的老人回家之后她头痛就犯了......

你自己检查一下,左侧还是右侧?如果左侧的偏头痛就是跟父亲的关系,如果是右侧就是跟母亲。还有呢,越严重就越是表达你这个自责。也有可能是跟领导,但是跟领导的关系很小,因为困扰你四十多年了。你跟你的父母一方,你觉着在内心深处伤害了他,应该是你四十多年以前,假设你五十岁,大概应当是你十岁的时候就有这种感觉,小孩也有潜意识呀。人的潜意识之所以叫潜意识,它是潜藏在我们内心深处,表面上它是不承认的。大概就是这样。

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【喝风有问有答】2018.6.7

问:从辟谷两次来看,我的身体好了很多,但是我的掉头发问题始终解决不了,特别是春天和秋天,掉发特别凶,一直找不到答案,希望张老师给我指点。

村长:春天和秋天掉得特别厉害是吧?女性脱发这个话题咱们面授的时候讨论得更多一些。你既然提了,我说上两句吧。首先脱发脱得有多厉害?有的人说脱发很厉害,其实头发仍然很浓密,像这种就不算什么病啊。我们分析隐喻主要还是对这些有问题、有病的人的病相进行分析,如果你掉了很多,但是也长了很多,这就不分析。假设你掉的头发都已经稀了,甚至出现斑秃,那就要小心了。这就是所谓的逃避相:对现实生活不满,又很无奈,生出这种想逃避的想法。你认为的困难或许根本就不是困难。

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【喝风有问有答】2018.6.8

问:我正在积极准备时十六项功课做到大爱健身法卡壳了,完全没有感觉。又转入拼命看贴,听您的语音课,进入另外一个状态-感悟分析。是不是自己这么多年没有爱、不会爱,太多责任掩盖了这份爱。然后自己不想再往下做下面的功课了。感悟了好几天,又进入了另外一种状态,问自己:悟了又怎样?还是没有那种不可说的感觉。不管了,重复做作业。有心练功起码自己做得到,无心成功还早着呢。没有执着,怎能放下呢?所以,我想给自己定个目标:学会不吃饭,上终南山请教老师。目前按照我这种情况,我可以报名终南山训练营吗?

村长答:可以。你的问题就是,你刚开始就给自己设置了一个障碍,就是这种如饥似渴地学习,恨不得立刻抓住精髓,进入状态。这其实是很不好的。这很不好,这就是急于求成,这也是你为什么做到大爱健身法就卡壳。这种着急的心态其实是不自信的表现,不随缘,不自爱。你说你没学会爱,这是肯定的。但是你说你是太多责任掩盖了这份爱,不是这样的啊。

我建议你速度放慢点,做得更随性一些。你有体育锻炼的基础,这很好。而在听课、看帖、练功这些部分随缘一点,不要给自己那么多的目的,你其实就是过于有心成功了,这就是你最大的执着。不要想着有什么,学会什么,上什么山,见什么老师,不要想这些。能学一点算一点,学不好还学不坏吗?你每看一篇日记,每看一点点大爱,每尝试一点点天行健,你都在进步。不要目的性那么强,不要给自己设定过高的目标,也不要抱太高的期望。到了终南山又能怎么样?见到我又能怎么样?即使见到我,如果你还是这样一种急于求成的状态,也会被我骂,是不是?抱着一种随缘的态度,抱着一种游戏的态度,对你来说更好一些。加油啊!

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【喝风有问有答】2018.6.9

问:新人怎么理解气冲病灶?

村长[咖啡]答:多看大家的精品日记,看看大家在辟谷期间会遇到什么样的气冲病灶。气冲病灶是什么情况,这里给新人讲一下,所谓的气冲病灶其实是一个伪命题。如果你准备功课做得足够好,咱们很多人辟谷期间根本就没有气冲病灶,这是我们非常强调辟谷前十六项准备功课的原因。另外一方面气冲病灶也是有一定危险的,怎么把握?有的人气冲病灶了就是硬扛,安全起见复食吧。怎么判断?到底是硬扛还是吃饭?这是对辟谷导师的一个考验。对于新人我建议,如果你觉得担心害怕的话,复食就是了,不要跟自己过不去。气冲病灶还是有一定危险的,尤其是在家里辟谷。这里绝大多数同学都是在家里,那么在家里辟谷最重要就是要保证安全,怎么样保证安全呢?做好十六项准备功课,十六项功课其中有一项就是要看大家的日记。碰到气冲病灶时怎么办?什么样的人会碰到什么样的气冲病灶?一般来说,身体虚弱的人、体育锻炼不够的人,这种人气冲病灶会严重一些。相反,这些功课做得好的,尤其常年体育锻炼的人,辟谷期间根本就没有什么不适。

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【喝风有问有答】2018.6.10

问:我右脚趾头痛了很久,请问是什么隐喻?脚疼走不了,天行健、做大爱也不怎么见效,怎么办?

村长[嘿哈]答:脚趾头痛是受外伤了?是莫名其妙的痛,还是痛风?不能脚趾头痛就去找隐喻啊。痛了多长时间?脚疼走不了天行健,就不走,就休息呗,天行健也不是非得要逼着你每天都要去做。相反,你逼着自己,尤其是脚痛还逼着自己去做,这反而不好,不随缘,是不是?我估计你可能就是走路太勉强,逼着自己去走路,逼着自己走不愿意走的路、逼着自己做你不愿意做的事,建议检查一下你的生活。

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【喝风有问有答】2018.6.11

问:在家辟谷怎么学心法?

村长[爱心]答:在家辟谷学心法就吃力些,困难一些。现在咱们语音直播课讲的这些课程,实际上也是心法的内容,但都是破碎的,不完整,不系统。训练营面授的时候,我们用三天时间完整地讲授心法。但是前面这些破碎的知识也很重要,咱们课程设置是循序渐进的,现在讲的这些都是给训练营面授做铺垫,而训练营讲的又是给导师课程和落地课程做铺垫。要是没有前面这些直接听后边的,很多人根本听不懂,不知道我在讲什么。没有做这些功课或者这些功课做得不够的话,就直接跳级听后面的,对他来说没什么意义。

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【喝风有问有答】2018.6.12

问:从终南山训练营回来快一个月,很少在语音课提问,因为面授后发现原来的问题都不是问题。在工作和生活中实践心法,老师讲的道理都应验了,自己心中的想法也应验了。面授的心法学起来深奥,用起来浅显,我要在今后的生活中继续探索,感谢55期训练营!

村长[啤酒]答:挺好,这就是我们希望的,每个学员都能像他一样心法课听明白了,那就是没有问题了。很多同学都是带着一大堆问题来的,本来说好课程结束后要跟我私聊的,结束后跟我说不用了,我已经知道问题出在哪儿了,这种同学让我最高兴。

我最害怕碰见这样的同学:听完课跟我私聊,跟我说起来还是她家里的谁有问题。咱参加这个面授就是要反观自己,用来检查自己的,用来改变自己的,用来修正自己,不能学完这个拿这些去套别人,套家里人!家里人肯定有问题啊!家里人没问题,这才见鬼了!因为咱们的理论,"坏女人"家里往往有个"坏男人"。为什么那么糟糕?很简单,因为你是"坏女人",你总是盯着他,越盯着他的问题,就越糟糕。我们学这个是为了看清自己,找到自己该怎么做。都得了这么重的病,都得癌症了,还不找自己为什么得癌症,还把原因推给别人,是我公公做了什么事,多气人,你看他怎么气我的。谁也气不了你!这个世界上没有任何人能气得了你,只有你自己能气自己,你自己不想活了,自己想得癌症,你自己想出来的!跟你公公,跟你老公,跟你孩子,跟你同事,跟你领导没任何关系!是你不想活,是你给大家带来了痛苦。自私,装可怜!用这种逃避相来解决矛盾,不遇到这样的丈夫,不遇见这样的公公,你仍然会得病!以你这种"坏女人"的方式,仍然会把另外一个家庭搞得一团糟。反过来也一样,如果认识到自己的问题,现在这个家庭完全可以经营得很好。你不要再这样作下去,不要在这儿瞎折腾,"好女人什么都不用做",你根本不用去做什么。什么所谓的奉献,所谓的付出?你稍微做一些调整,他们会变得很好,你也会变得很健康。我最怕的就是学员认识不到自己的问题。尤其在参加面授之后,仍然有相当一部分学员看不到真相,这种人我是没办法。让我指条路,让我来救他,我救不了,我救不了任何人,我也没有曾经救过谁。如果说指路的话,这3天的课程或者语音课程,哪一天不是指路?

同学跟同学不一样啊!和这种有悟性的同学聊天总是感觉身心愉快,精神一振。和刚才说的这种死不悔改的同学聊天,我就感觉很疲惫,很吃力。对要进山的同学,我强调一下,参加面授讲的这些内容都是为了自己的修行,用来针对自己,这就是无上妙法;用来针对别人,那就是杀人的屠刀。

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【喝风有问有答】2018.6.13

问:我昨天夜里,一直到快两点都很精神,睡不着。今天上午、下午天行健两万多步,一天都很精神。为了防止今晚前半夜睡不着,是不是我再出去走一会儿天行健,对夜里睡觉会好一点?

村长[月亮]答:你想再出去走一会儿也可以,但是晚上睡不着也无妨。晚上很精神,睡不着就躺一会儿,起来打坐、上网或者看电视都可以,不见得非要睡多少个小时。就跟人不吃饭很健康一样,人不睡觉一样很健康。不要去追求非要睡几个小时。我知道有人多少年都不睡觉,夫妇俩练功连家里的床都拆了。

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【喝风有问有答】2018.6.14

问:今天辟谷四天,这两天单位事情超多,总是加班,可我依然活力四射,同事都觉得不可思议。不知道为啥,这次状态出乎意料的好,只是工作上有些不顺,我需要继续学习找到答案。

村长[奸笑]答:好的,没关系,工作上再有不顺也没关系,只要你心态好,这就够了。世上哪有工作顺?谁的工作都不太顺,世间不如意之事十之八九。可是我们面对这些不如意的事情,能保持活力四射,这就让别人觉得不可思议,这就是我们牛逼的地方。不是我们学了辟谷,事情就都很顺利,不是这样。恰恰相反。就像有些人不是说不吃饭了之后、辟了一次以后,你血压就永远正常了,不是这样,学了半天你根本没学懂,不是这样!恰恰相反,会出现这样的那样的不顺来考验你。你能不能在不顺的时候、在血压上升的时候,仍然淡定自若、仍然从容、仍然活力四射,这才是对你真正的考验。圣人不是不落因果,圣人同样落因果,圣人是"不昧因果"。为什么"不昧因果"?好好体会一下。好多人对辟谷抱着不切实际的幻想、不切实际的期望,这不好。

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【喝风有问有答】2018.6.15

问:最近天行健时,不像以前那样和自己的身体器官做大爱,而是喜欢从整体上鼓励肯定自己,比如觉得自己全身每个器官、每个细胞都很健康,都活力四射,自己做出的每个决定都是明智的,一直行走在正确的路上。甚至也经常在心底里表扬先生和女儿,觉得她们是最优秀的,所以每次走完天行健后,感觉全身充满能量,感觉自己如此健康,家庭如此幸福。村长,我这样做可以吧?

村长答:你这样做不但可以,而且特别好。这就是刚才我说的正确的人生观,正确的态度。其实表扬你家先生,表扬你的女儿,这就是表扬自己;爱别人,就是爱自己。我们学的就是这个,刚开始的时候跟自己的器官对话。如果学了几个月之后,还整天跟自己的肾脏对话,跟自己的胃对话,那叫什么?那叫没学好,如果仅仅停留在这个层面,肯定是没学好,或者自认为好像跟器官对话就能解决所有问题,那也是没学好。你做得很好,很有悟性,咱这里有相当多的同学,特别有悟性,她们能举一反三,能自我成长,能跟上我们的节奏。这个课程实际上是有门槛的,一环套一环,如果你在家里没准备好,来终南山也不见得是好事,来终南山也听不懂。很高兴认识这样的同学,她们总是能给我带来新的话题,总是能让我感到这种成就感,让我觉着我的工作做得有意义。

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【喝风有问有答】2018.6.16

问:村长您讲爱自己爱家人要发自内心,可是每天下班到家,看到他沙发上躺着等我做饭,我告诉自己别介意,要发自内心地欣赏他,心甘情愿地去做饭,可是总感觉有些强迫自己,这是我修得不够吧?

村长答:肯定是你修得不够。你看,刚才有一个同学说得很好,判断自己是否是一个好女人的方法,就是看自己是否感受到爱人是个好丈夫。当你看着他躺在沙发上等你做饭,当你告诉自己"别介意",当你有这种感觉的时候说明什么?说明你还没有变成一个好女人。你如果变成一个好女人的话,你会有一万种选择,你可以心甘情愿地做饭,也可以回来之后就不做饭,大声地告诉他今天不做饭,今天我们出去吃。我们说"勉强的都是不好的",总是逼着自己去欣赏,勉强着自己,说明你还没有变成一个好女人。

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【喝风有问有答】2018.6.17

问:我本来就瘦,辟谷会更瘦吗?

村长答:肯定是更瘦,但是你要想长胖,辟谷以后能长得更胖。咱们这里有很多通过辟谷增肥的,我就是这样的案例。我以前最瘦的时候70、80斤,基本就是皮包骨头。现在我体重150斤左右,整整长了一倍。

问:我有几十年的肠胃病,很瘦,能不能辟谷?

村长答:你的肠胃病、还有你很瘦,这都不是辟谷的障碍。障碍是你做辟谷前准备功课了吗?你的功课做得怎么样?如果做了功课,你看了大家的日记,你会发现很多人比你瘦得多,很多人比你严重得多。

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【喝风有问有答】2018.6.18

问:刚才听老师讲老公给钱花,我和大家分享一下。前天我们一起去市场买菜,老公看见有个摊卖秋裤,停下来给我买了两条秋裤,虽然钱花得不多,可是我很高兴。自从学习辟谷,我知道怎样做好女人了,我们一家三口现在生活得和和睦睦,我的家经常笑声不断。我是个小儿麻痹症,他经常牵着我的手买菜散步,我改变了,我的家也变得和美。感谢老师。

村长答:很棒,丈夫牵着你的手去买菜,然后买了两条秋裤,这就是实实在在的幸福,这比家里有多少钱、有多好的车、有多好的别墅都实在得多。我见过家里经济情况很好,家里有别墅、有几栋房子、有几部好车,可是他们全家人都生活在地狱。家里男的是赚钱最多的,儿子心理变态、性变态,儿媳妇很痛苦。儿媳妇问我该怎么办,我说一般都是劝和不劝分,我劝你咱惹不起还躲不起?跟这一家离得远远的,你改变不了他们的命运。他的原配怎么样,他的小三怎么样,他的小四怎么样……每个人都是生活在地狱,他们自己还不知道!

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【喝风有问有答】2018.6.19

问:村长说的撒娇卖萌之类的,我到哪能学得到?

村长答:你身边到处都是呀,是不是?电视里也能学到。女人要现女人相,其实撒娇卖萌更多的就是一个相。更重要的是那颗心要柔软,要柔顺,要现女人相,要包容,要坚强,不能现那个冷酷相、严肃相、固执相、执着相,那就是"坏女人"相。

也不能光撒娇卖萌而内心不柔软。有人在课堂上跟我说,他觉得那谁跟她丈夫说话挺好的呀,很温柔的呀,怎么她丈夫还生病呢?她夫妻关系还不好吗?说话很温柔,就真的是好女人吗?不一定。包括会撒娇卖萌,就真的是好女人吗?也不一定。我举过那个例子,潘金莲很会撒娇吧?她娇滴滴地给五大郎说:大郎,把这药喝了吧,把这碗药喝了,你的病就好了。你看,很会撒娇,很会卖萌,咱不能因为这个就说她是好女人,她肯定不是。更多的是一个相,相由心生。很有趣,我们先把这个相做好,也能影响到那颗心,我们做这个相,就是为了影响那颗心。这里边学问大了,不是简单的几句话能说清的。

我们现在之所以要搞落地班,原因就在于此。不是我说了,大家就变成好女人了。很多人发誓说,我认识到自己是个"坏女人",我从此往后要做一个好女人,我什么都不做,回去之后油瓶倒了我都不扶,孩子我也不管了,随他去吧。这就是好女人吗?不是,我从来没说不管孩子就是好女人。相反,我们要管孩子,该怎么管孩子,这个不是几句话能说清的,这是要在落地课程里解决的问题。

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【喝风有问有答】2018.6.20

问:我想减肥,但是能不能光大爱不天行健?会有效果吗?

村长答:不行啊,你把十六项都做够都不一定有效。你要做的十六项功课不仅仅是表面上的,更重要的是心态上的。同样做事,比如说走路,有人越走越健康,越走越瘦;有的人越走越累,甚至会走出毛病。我们这里不看表面,答案如果有标准的话,标准在心里。同样是不吃饭,有的人会出危险,有的人会死的;同样也不吃饭,我是在教大家通过不吃饭获得健康。不吃饭是这样,其他的事也这样。走路也是这样,运动也是这样,学习也是这样,工作也是这样,有的人学佛学偏了,这里没有一个统一的标准,不要光看表面,区别在哪里?同样是写字,有人能写得有益身心健康,有人写字能累地吐血。

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【喝风有问有答】2018.6.21

问:今天辟谷第1天,昨晚吃了想吐,今天就去辟谷,吃了胃疼不吃还想吃,老妈还特意晚饭很丰盛,没抗住,吃了五六片饼干了,开始有点胃不舒服,过一会儿好一些,吃了胃疼这啥意思? 

村长答:你这个挺奇怪,你到底是要吃呢还是要不吃,一边辟谷还一边吃着东西,要么你就辟谷,要么就好好吃饭。咱经常说"可以左可以右,不左不右就不好",就是自己跟自己过不去,比较纠结。我建议你还是老老实实好好吃饭,好不好?你自己这样纠结着,不是一个好的状态。我觉得你准备功课做得不到位,你还是去做功课吧。

问:辟谷初期,胃还不适应,胃是空的,会不会对胃壁造成磨损?

村长答:不知道,你要担心这个,就老老实实吃饭呗。从这个问题来看你就没做功课,抱着这样的疑惑,不吃饭就有可能造成你胃壁的磨损。

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【喝风有问有答】2018.6.22

问:我就是典型的伪君子,和亲戚朋友在一起都是委屈自己成全别人,让别人开心的人,过后自己难受不舒服,生闷气,我这也应该是"坏女人"吧?

村长答:对,这就是标准的"坏女人",而且你要注意啊,往往以后得癌症的都是这种人:成全别人,委屈自己。我们鼓励大家成全别人,但是不能委屈自己,委屈自己的内心去成全别人,没有任何意义。如果心不甘情不愿,你做出来的事情不会好。勉强的都是不好的。没事啊,你能认识到这些,就不要再做这样的人,要学会自爱。"有火堪发直须发",首先成全自己,然后才能成全别人,别为了那些事情,成全了别人,弄得自己不舒服,坚决不做。

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【喝风有问有答】2018.6.23

问:通过学习认识到我自己是个"坏女人",在极力改变自己,可是现实生活中尽管你咋样改变,还是解决不了一些现实问题,我索性不管那些,做好自己就行了,这样我会快乐些,纠结的心情实在难受。张老师,我这样做是不是有点自私?

村长答:这怎么是自私呢?这是标准的自爱。世上就是这样,世界上很多事情不可能由我们来解决,我们能做的只有做好自己。相反,你想把一些问题解决,现实当中,这就是"坏女人"。"坏女人"就是整天把自己折腾得忧国忧民,痛苦得不得了,忙来忙去,是吧?好女人应该就像你这样,你自己快乐,让问题自然去发生,我想起来刚才那句话,"天地不仁,以万物为刍狗,圣人不仁,以百姓为刍狗"。天地之间,没有那么多的矫情,没有那么多的为什么,生活不像琼瑶的言情片,生活中充满了无奈。如果我们自己能像你刚才说的这样,自己能放开,那些无奈就无所谓了。所谓"世间本无事,庸人自扰之"。

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【喝风有问有答】2018.6.24

问:怎么样做个好男人?

村长答:首先,跟做一个好女人是对应的,好男人跟好女人其实是一样的原则。照顾好自己的妻子,照顾好自己的家庭,做一个好丈夫,做一个好父亲,这是好男人的标准。怎么样做一个好丈夫?让妻子满意,让妻子高高兴兴的,这就是好丈夫的标准。让她嫁给你觉得有安全感,觉得很幸福,觉得很自豪。对于在座的男人,我有这样的衡量标准,自己检查一下。媳妇儿对你怎么样?你媳妇儿高兴不?满意不?对这个家庭,对你是否满意?如果你不知道的话,你可以拿一些硬指标来衡量,你是否给他足够多的钱花?你是否给了她足够的性高潮?这是硬指标啊。如果这些都能做到,那你就是一个好男人。

其实,让自己的媳妇满意,最重要的应该是发自内心的欣赏,你给她多少钱,其实也换不来这个。或者说,钱只是一个衡量的指标。有的女的你给她一个亿,她不满意呀,她不满足啊。可是有的女的,你才给她一两千,她就挺满足的,这个区别在哪里?这还跟这个男的有关系。有这样的说法,"好女人是一所学校",反过来也一样,"好男人也是一所学校",这个女的嫁给了你,她就要从你这里学习,从你这里认识生命,从你这里认识未来,你们一起在创造未来,也在创造自己。

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摘录自《喝风录》

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【喝风有问有答】2018.6.25

问:我辟谷了21天,复食后连着4天晚饭暴饮暴食,一开始吃就停不下来,吃完了就后悔,第二天早上和中午都不吃饭,这是为什么?

村长答:你根本就是在瞎胡闹,你不要再辟谷了。到我们这来,就要专治你这种情况,专治你这种暴饮暴食,不要再瞎辟谷,老老实实做功课,从好好吃饭开始。你总是想让自己少吃,这很不好的。我们讲顺其自然,你这个人总是不自然,总是自己跟自己过不去,哪里有压迫,哪里就有反抗。你总是压迫自己,控制自己,不自爱,不自信,自我折磨,然后就造成了这样的情况。

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摘录自《喝风录》

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【喝风有问有答】2018.6.26

问:第一次辟谷,现在20天,可是家人和一起参加辟谷的朋友都反对继续辟下去,说张老师说第一次一定不能超过14天。可是我状态一直相当好,复食一天浑身不舒服。其实父母只是因为张老师的这句话而担心我,朋友又是因为父母而担心我。我丈夫却非常支持我,我该怎么办呢?

村长答:好,这个也是新人很普遍的一个问题。我什么时候说第一次辟谷不能超过14天?很多人第一次辟谷都就辟了一百天,这是有的人断章取义,有的人把自己的思想加到我的话里边,我从来没有说过这样的话。我说一般鼓励新人第一次辟谷7天到14天就可以了,不要勉强,这是我说的话。绝大多数的新人第一次辟谷都是7天到14天,但是第一次辟谷超过14天的人很多。我从来没说第一次一定不能超过14天,这不是我说的话。你做得挺好,辟了20天,精神状态也挺好,而且你丈夫也很支持,这就行了。你父母如果担心,就拿我的话跟你父母说吧!你就告诉他们,我说了,你完全可以辟下去,想辟多少天就辟多少天。我说的是不要勉强地死撑着不吃饭,所有的勉强都是不好的。明明不想吃饭,勉强地吃饭,逼着自己吃饭,也是不好的,一切顺其自然。

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【喝风有问有答】2018.6.27

问:我为家人做了不少有益的事,但是他们还不理解我。有些糊涂,不知道该怎么办?

村长答:你自认为做了有益的事,他们为什么不理解?因为你是"坏女人",因为你做的那些事情,都不该做。你自己认为有益的事情,其实是"作",其实在伤害大家。你自己没有认识到,一个好女人应该什么都不必做,你做的那些所谓的"有益的事情",在我眼里一文不值。在大家眼里,就是多管闲事。你为什么要多管闲事,你知道吗?因为你找不到自己的正事。你家里的事情,一塌糊涂,你跟老公的关系有问题,你跟孩子的关系有问题,你该做的事情没做好,你总想在那些乱七八糟的事情上得到别人的认同,凭什么?人家凭啥认同你?每个人都有自己的生活,你总在干涉别人。你糊涂是吧?糊涂得还不够。

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【喝风有问有答】2018.6.28

问:我生完小孩五年了,肚子依然很大,还像个孕妇,胳膊腿都不胖,期间断食15天,但四肢瘦,肚子仍然很大,鼓鼓的,看起来感觉皮很薄,里面很硬,这是怎么回事?

村长答:不要靠断食解决问题。刚才分享的那位,人家怎么做到减肥不减胸的?你能不能做到只减肚子不减四肢?不减肚子还增加四肢,能不能做到?你肯定有问题,肚子里有问题往往代表思想有问题,思想里边有很多东西像怀孕一样在肚子里揣着,肚子里揣了太多不该揣的东西,揣了太多应该扔掉的垃圾。你思想里边有太多的不如意,尤其生完小孩以后这五年中,我猜应该是一些委屈,诸如此类乱七八糟的思想。

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【喝风有问有答】2018.6.29

关于隐 喻分析

村长:我说一下隐 喻。隐 喻在语音课上偶尔讲一下可以,不能多讲。面授的时候讲就更好一些。如果没有一个整体的理论学习,贸然的去讲隐喻,会给新人带来很多困扰,让其他人也会听着神神叨叨的,也不太合适啊。对一些老学员,我们可能会讲得深一些,尤其对导师,必须要分析隐喻,这是重点。对新人,咱还是照顾一下大部分新人从简单的,入门的开始讲,这是因为我们的课程设置是有级别的。像这种网络课程,教会大家不吃饭这就是成功,是吧?别指望在网上讲上这几句话,就把所有人的健康问题、家庭问题都解决了,这不现实。相对来说,面授就能上一个台阶,不仅会讲某一种病的隐 喻,几乎是所有的病都要分析。我们要对疾病有一个整体的认识,自然就要讲到隐 喻。每个人如果了解了这个,自己都可以去分析。分析隐 ll喻也不是简单几句话的事,要根据每个人的情况分析,每个人对自己的事情最了解,是吧?授人以鱼,不如授人以渔,终南山的面授课主要就是讲隐 喻,最好能自己找到自己疾病的根本原因。到了导师课堂上,不仅要讲隐 喻,还要讲隐 喻背后的深刻的隐喻。因为有这样的隐 喻,我们该怎么去治愈它?怎么去解决它?这是分了不同阶段、不同档次的。语音课程直播里我们会讲一些典型的、普遍的隐 喻。

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【喝风有问有答】2018.6.30

问:我一直锻炼,五年了,每天早晚各五公里,今年46岁,去年辟谷一次五天,感觉特别好,今年就一直虎头蛇尾,老师帮我分析一下原因。

村长答:我给你分析一下,新人都会出现这种情况。第一两次辟谷特别好,可是后面就会出现虎头蛇尾,这是为什么呢?我们经常说没有做好"养欲",其实没有理解什么叫"养欲",什么叫"练功比不吃饭重要,修德比练功更重要"。即使体育锻炼得很好,可是不够。辟谷前准备的十六项功课中,体育锻炼只是其中之一,只是16分之一,你还有些功课都没有做好,我建议你从现在开始除了体育锻炼,其他的15项功课都要加强,半年之内不要再辟谷。把这些做好了,辟谷是自然反应。而且不是说你第一次辟谷很好,第二次辟谷就肯定比第一次好,第三次又比第二次好,不是这样的。你第一次是无心呀,没有那么多强烈的目的,第二次就有心了,有心成功,这就麻烦。第一次你不知道自己能不能辟谷成功,抱着一种尝试的态度,抱着这种冒险的态度,很刺激兴奋。第二次、第三次心态就发生变化了。我们老学员辟谷49天的,100天的,都一样,即便有过多次的辟谷经验,也不要小看每次的七天辟谷。辟谷100天,就真的对生命的奥秘认识了吗?就真的知道自己了吗?远远不够!希望我们每次辟谷都要有尝试的态度,要有这种新鲜感,不要觉得我什么都知道,已经辟谷多次了。每次辟谷都会有新状况,你抱着这种新鲜感才是兴趣的源泉,要有这种欲望,要养护好这种欲望。自己去体会。

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