待业在家的第210天:诗和远方的思考

每个人都有不同的诗和远方,但面对生活和工作依然苟且。


一 一年一度的喜剧大赛2,我的快乐又回来了

今年的喜剧主题太喜爱了,喜剧中投射出自己的生活,狠狠地共鸣了。

白天正能量夜晚emo、李逗逗的失恋、运动会、线上会议,这几个场景仿佛擦着我篮筐下的底线经过。

白天刷招聘简历不是已读不回,就是发了简历没有回电,不是疑似诈骗电话就是信用卡或提升学历的电话,甚至连快递电话都没有,因为快递都直接放楼下。晚上那种无力、失望和孤独的情绪袭来,睡觉前对自我各种怀疑,怀疑自己的能力,怀疑自己的情商,就很没自信。接着就是失眠,这一个多月来,戒掉了茶和咖啡,害怕无穷无尽的失眠,体力继精神之后的崩溃。

白天裂开上唇,跟自己说,我有经验,我有能力,我可以的,继续翻招聘简历,日复一日的「精神跳跃」。

失恋也是各种无所适从,首先是怀疑自己,然后是「老娘最美」,接着是「崩溃失望」,最后「彻底」陷进去或者走出来。这复杂的情绪,就像高数,不敢打开,封闭自己。(也是为啥选择专业时一定不用上高数课的原因)

运动会的「blackout」,铺垫后利用反转,去打碎观众的期待。跟「onelinar」有点像,把抖出来的包袱一定是不能被观众短时间内猜到。很多有意思的表演:抻面、拉长「保质期」的hs、放鸽子,还有一些「家庭梗」,哈哈哈我没有自己的家庭难代入。

线上会议的「网不好」「延时」「耳麦的回声」「美颜」「虚拟背景」「各种走心」,一幕幕过往的工作时刻走马观花得出现,好像回到职场,我也知道躺平有多快乐,可是人总不能太闲,对我来说,最忙的时候是最能挤出时间。


二 斯坦福大学的心理课:讲的是自控力

「自控力」这本书看了将近一半,大脑指导多巴胺对我们进行「奖励的承诺」,生活中处处印证着这「心理作用」。多巴胺并不能直接给我们带来「快感」,但是它的神经递质,会迫使我们付出能量或努力,去获得「难以预料」的「大奖」,仅仅是「可能性」,就能让我们殚精力竭去追求所谓的奖励,忘记自己最初的目标和任务。

比如去旅游前,收拾行李、准备行程攻略的过程带动着兴奋,在旅游途中,快感逐渐降低,回程的路上毫无高兴。很有可能你旅行的目的,为了「收拾行李」的期待感、强迫症,以及对完美旅行的幻想。

很有体会的一本心理学的书。


三 开始收拾国庆旅游的行李

约了朋友们出发一趟梅里北坡重装,好久没有相约到一帮朋友,可惜他们都要上班,哎,只能顶着高昂的机票,迎接朋友们的约会吧!

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