周检视
充实的每一天过的如此的快，一晃又一周了。回顾本周的工作生活，基本上没有太多的改变。有进步也有原地踏步。用周检视来审视自己，给未来下周的自己加油！
1.早睡22：30，排除工作很晚的日子，基本上做到。早睡会使你头脑清醒的早起，开始享受美好的一天。
2.手机也基本上能放下，按要求做到。
3.阅读时间有增加。现习惯于在床头堆几本书，方便阅读。输出不佳。
4.情绪管理上还是容易激动。对于孩子写作业墨迹，拖拉，效率低，容易出现焦躁，易情绪化。
下周计划：
重点在自我调节，情绪管理上。寻求两者的平衡点，不受他人情绪影响。
