今天下班的时候心情很沉重，身体也很疲惫，然而这些却不是工作带给我的，更多是我自己内耗造成的。

很早的时候我就发现了这个问题，脑海里也不是没有想法，而是一直在想，但是却想不出要点来，就像一个机器整天都在空转一样，最终造成的后果是脑子和身体不管哪一个都是疲惫不堪。

但是我却无法停止思考，因为停止思考意味着我与这个世界短暂的脱节，这种脱节让我有种不适，甚至恐慌。

恐慌自己有一刻不思考，便与他人落后了一大截。我害怕的是自己在他人已经完成了有效的思考并有了解决方案的时候，我却还在问题是什么上停滞太久。

想到这，我就感到无比的焦虑，但往往是通常思索不出来什么对自己有益的事。于是愈发的焦虑愈是被动的进行无效的思考。

在回家的路上我想起了前几天朋友对我说了一句话：

人家女生三十岁的时候已经有车有房了，有稳定的收入来源结婚生子，或者和夫妻一起供养房子，而你即将迈入三十岁的人生关头，你在做什么？还在犹豫纠结什么？你以为你还有大把的时间来去试错是吗？

那一刻我听着内心很是触动，我以为我已经是同龄人中算是比较努力的人了，在同龄人这个年龄阶段还在想着今天下班回家看什么电影、周末了规划去哪玩等等。而我已经在家雷打不动的每天锻炼以及学习专业知识，甚至晚上再累也会坚持看半个小时的书。

我以为我已经很努力了，可是在他人眼里看来：妈妈说你都这么大的人了怎么还这么不上进；朋友说你怎么还在止步不前，一直拿着那两三千的工资，怎么一直都没有进步过？

我感到特别的委屈，难道就因为我没有丁点的进步就足以把我之前所做的所有的努力都一笔勾销吗？

是，或许我的进步都看不出来，我甚至有时候在怀疑，我所作的这些事是不是我自己演给我自己看的，所以才看不到实质上的进步？

我想起了网上有句话说的是：你每天80%的努力都是穷忙。说的就是我自己，一天当中有大部分的时候都在瞎忙，这忙碌却没有真正意义上的促进自己的进步，让自己有所成长。

更可怕的是你自己本人意识到这些努力都是无效的，但却无可奈何，因为除了这些努力你便一无所有，不知道做什么了，唯有靠忙忙碌碌来填充自己空空的脑袋。

这一切原本的缘由就是你自己对你自己的不了解所导致的。

没错，因为你自己对你自己的不了解，不了解自己的职业规划是什么；不了解自己的擅长什么，不擅长什么；不了解这个公司对你的需求是什么；不了解怎么发挥自己的特长为公司服务，才会日复一日的在自己不擅长的岗位上庸碌无为。

“对自我认知不明”是我们这些穷忙族的特征之一，不了解自己，也不知道怎么让自己有真正意义上的进步，整日只能木偶般的重复日复一日的工作，任自己的未来一眼便成望到头。

没有变化，没有方向，终日惶惶不安，如日度年。

如果你自己都不了解自己，还能指望谁能替你在重要人生的道路上替你走完一生。

怎么了解自己，是一个难题，但如果你知道著名的“二八定律”，相信你应该会知道该怎么去做了。

在世上的任何事物，最重要的事只占20% 的比例，剩下的80%尽管多但都是次要的。把人生当中80%的时间去做那20%真正重要的事。

人也应当如此，学会合理规划怎么把80%的时间拿来用在真正意义上能促进自己进步的事上，其余的20%的时间我们可以用在让自己轻松的事上，正如老话常谈的该努力的时候专心努力，学习完了该玩的时候好好的放松，不管学习其他事情。

而那20%重要的事则就含读书这一项，读书的重要性我想我们都不言而喻，尽管这个世界有的人在宣导无脑的“读书无用论”，那是因为他没有享受到读书带给他的好处。

自古书中自有黄金屋、颜如玉，尤其是在你自己不了解自己的前提下，最好的办法就是用书上前人的宝贵的知识和经验灌输在你的脑海里，经典的话经久不衰自有经典的道理。根据前人的路径再根据自己的不断思考，最终摸索出属于自己的康庄大道。

你自己想要什么，你终究要成为什么样的人，怎么成为你自己想成为的那个人，撒切尔夫人曾经说过这样的一段话：

注意你的想法，因为它能决定你的言辞和行动。

注意你的言辞和行动，因为它能主导你的行为。

注意你的行为，因为它能变成你的习惯。

注意你的习惯，因为它能塑造你的性格。

注意你的性格，因为它能决定你的命运。

在你终究想好了自己要成为什么样的人之前，请细心察觉自己生活中的每一个小细节，培养自己好的行为和思考习惯，不断纠错不良的思考方式和行为习惯，坚持好的方向和目标一往无前，相信有一天时光会回馈给你所作的每一份努力。

知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。—老子

以上都是我自己想到什么就写的什么，也没有特意的排版，也没有所谓的逻辑，就是有感而发。望我们都能在探知自我的这条路上终究能找到属于自己的那份萤火。