今天开始阅读《从受欢迎到被需要》作者是萌姐，我的女神，从过去一年出一本书，到今天目前已经出了2本书了，没错，这本就是她今年的第2本书，感觉自己的阅读速度都不够她的出书速度，这个女神不得了！我的榜样……
阅读分享：
1. 用三点定位法来做自我介绍，介绍自己的名字，介绍自己的价值，只有价值社交才会达成变现，才是有效的
我是谁，这里的谁，一指的是姓名，二指的你是做什么的？
我需要什么？我平时喜欢什么？在哪方面希望得到帮助，让他人更加清晰的接收到与你产生链接。
我能提供什么？是自己的价值。能提供的帮助，能解决什么问题
我自我介绍一下自己，同时刚好练习以上方法，学习就要多练习，然后琢磨出一套属于自己的方法论，帮助自己实现目标，掌握其中的度，反复练习，总结，形成习惯，变成思维方式，就游刃而余了。
大家好，我叫刘甜，来自上海，毕业南华大学药学系，目前是一名营养师、食疗师，能帮助你们解决健康减肥不反弹及亚健康食疗调理，做好健康管理，我需要懂自媒体运营及商业模式及喜欢健康行业的伙伴一起创业，很荣幸能与大家在这里一起精进，谢谢！
你觉得我的介绍让你记住了几点要素，欢迎留言！
2. 要不断的修正这三个问题，时刻清晰的问自己，然后形成习惯变成思维。
3.管理好自己的人脉，将认识的人备注好行业、职位、产品、合作需要！并且及时更新，这样有利于人脉更好的利用起来！产生价值。
如何优雅和体面的表达自己需要帮助？
首先要分析底层逻辑，要从索取思维变成共赢思维，他能给你帮助，那这件事你能给到他什么，通过这个问题找自问，看如果是你，能否会同意，讲出共赢因素之后，也要表现自己的低姿态和秀出自己的“亮肌肉”也就是，自己能做成这件事的实力。
练习：
在生活中找一件事情用以上这种共赢的思维去练习，看看能不能琢磨出优雅，体面的获得帮助。
获得帮助之前也许还需要先讲价值
比如大家在某件事上没有共赢的可能，可却只有他能帮你完成，这个时候你就需要先讲出完成这件事之后我给你什么价值，这里的价值1.一定要提前讲（也就是在做事之前讲，有利于激发做事的动力，这结果当然也不一样）2.要说具体，不要模糊的说必有重谢。3.要量化，具体是多少个等等。
练习：在生活中练习自己需要他人帮忙的事情，谈之前说好价值回馈，具体化
