芳丽30天创造 15.日
①今日份“我为聚焦的主题做了什么,我的感受(祝福了、前行了⋯)~每向前一步,都是满满的爱与祝福,聚焦而不着力
听课,聚焦和平,喜悦
②今日份“生命其他版块”有什么收获(自然生长、他人助力、宇宙送货⋯)
带二宝去体检,腿没有力量,所以还不能完全独自行走,需要按摩治疗,刚开始只是觉得现在医疗有点过度,但当我看到有一个两岁多的孩子还不会走路时,我有点恐惧,于是姑娘也加入按摩的治疗中,但是我很清楚闺女就是比其他孩子走路说话慢几个月,我应该有更多的耐心去陪伴她,她的灿烂的笑容,就是我的天使。
③今日份“我的经历”中哪些人事物为我赋能;哪些发生,激起了我的底层情绪,透过情绪看到了什么惯性模式,有什么收获
最近这几天对老公有很大的评判,也有很大的情绪,他永远都是嘴上功夫,永远不出活,还永远不放手让我做,总我在他跟前什么也做不了,什么也不想做。我知道我底层能量重的很,但是没办法去消除这一点。 我很清楚这一切的底层能量还是恐惧,他有他的处事方式,但我我所有的期望都压在他身上,对他的期望过高,他的压力也大,告诉自己放下放下,关注点回到自己。
下午和二宝姐姐一起去河堤公园散步,公园的风景真的能治愈一切。那一刻身心是放松的,开心的。