Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读 口头表述时不要先在纸上写下来再读，需要在脑海中构思一下，然后直接说出来，不要害怕出错，勇敢大胆地表达
视听说 以前对听力积累不够，即使简单的单词也听不出来，还是听得少
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读 intimate available compliment
tough awful absolutely
bless still demand
refuge dose intriguing
视听说 objective recommendation
fortnight occasionally
gripping thought-provoking
feminine slim pursuit
presenter detective
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读 Come to think of it,it might just as well have been family.
视听说 Beauty comes in all shapes and sizes and ages.
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读 must表推测 对将来：+do
对过去：+have done
对现在：+do
tap sb. on one's shoulder
available对人来说，有空闲
对物来说，可用
the passenger seat 副驾
go ahead (口语化)继续，做吧
on the road 出门在外
might just as well+do 不妨……
go way back 友谊确实很长
take it 假定，认为
tough:A tough guy 难以忍受的
Tough material 坚固的
Tough to chew 切不断的
视听说 He's over there.他不在这。
that's the sort of woman I like.
Who's in it ?
at top speed
buy one get one free
I do go occassionally.强调句
Not very often.
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读 有一些搭配看不懂，比如on the road,much of a hand,go way back.
视听说 无法在固定较短的时间内概括一部电影的主要内容。
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
1.认真听文本，有些空是填两个三个或更多单词，不只是一个单词
2.练习口语时不要偷懒，尽可能完善
3.一词可能多义，不要拘泥于一个意思
7，我的一些其他感受和收获
1.做课下作业，不只是要写完了，还要学会了掌握了
2.一定要多读，有些单词会读了就会写了
3.熟能生巧，听力一遍听不懂，一直听，重复听，总会熟悉
8，下周学习的努力方向
逐渐开始复习，重新看之前做过的习题，重新听之前的文本
Part2
a下周我想活出的生命品质：
勤能补拙，熟能生巧，迎难而上，珍惜时间
b本周我喜欢的生命瞬间：
虽然紧张怯场，但勇敢展示自己，完成任务
c本周我欣赏自己身上的：
对自己有清楚的认知，知道自己真正想要什么，并为之付出努力
d本周我爱自己的微小行动有：
晚自习在脑海中列出需要做的事情，并一项一项完成
