有一句话怎么说：说你行你就行，不行也行说你不行你就不行，行也不行。
心理学上认为我们对自己的评价和认识往往来源于身边的重要他人。解释一下什么是重要他人，小时候就是父母，主要照顾者，长大了就是亲密伴侣，家人，朋友，生活中在你心里有着重要位置的人。
一个陌生人或者一个无关紧要的人说你是个白痴，你会介意吗？我觉得一般不会，至少我不会。
要是你身边最重要的人天天说你是白痴，一天两天你还能顶住，时间久了，尤其是在你不小心干了一件比较二的事，就是有了某个事实依据的时候，对方又抓住了这个事实不断的强化你是个白痴，你会不会开始怀疑自己的人生？会不会就开始认同对方的话，开始觉得我真的是好白痴啊。。。
也许你会说谁能这样啊，谁会天天在你旁边说你是白痴啊，那我说几句话你听听熟悉不：你咋不知道穿鞋呢，地板多凉啊。我跟你说过多少遍了不要把衣服丢在沙发上。怎么还没下来你干什么呢这么磨蹭。咋天天都不知道顺手把垃圾拿下来呢。。。
不说了，再说下去你会发现你、周围的人、所说的每一句话好像都在暗示对方是个白痴，要是有人反映看了你的文章后我都不知道该怎么说话了，这就不好了。。/哈哈
我告诉你（更是在告诉我自己）如果你身边有这样的重要他人，每天无意识的重复着让你觉得你就是不行，不知道自己能干什么，看不到自己的价值在哪里，那么一定要先停下来，先不要去认同对方，停下看看自己已经取得的成绩，看到自己的优点和长处，千万不要拿自己的短板去和对方的长处去比较。
如果你的老公用他赚钱你不赚钱来批判你，你不要先去认同他，是啊，他赚钱我不赚钱，我是没有他有能力。你要看你能够一个人带孩子玩的欢欢乐乐，他也许会带的鸡飞狗跳。你要看到你在其他地方的价值，哪怕这个价值并没有得到对方的认可，但你首先要先认可你自己。
每个人通常都是会拿她所擅长的，她自己的认知去评价你，这样她就能够获得自己的认同，她只是为了证明她自己的价值，如果你看不到这一点，按照对方的认知去评价和修正自己，你悲惨的日子就开始了。
守住自己的领地，看到自己的价值。不含敌意的坚决，顺着自己心中的方向，走到自己想要到达的地方。共勉。我爱你们。
