《14成•金钱智慧》8月29日实修第18天：

一、断舍离读书计划。

1.今天读《断舍离》第三章从信息过多到知行合一100～105页，写一段感悟。

2.生活实践断舍离:发照片或写收获。

每天清理手机中的内容，给手机减载，感恩手机

二、每天捉小虫训练

被捉住的词语转换成正向词语。至少两个。

1. 紧张转换成不轻松

2.压力转换成动力

三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里

1.我需要你注视我

2.我需要你真诚相待

3.我需要你真实表达

四、数算恩典每天十条，发大群里。

1.感恩老公洗床单

2.感恩老公中午做饭

3.感恩老公维修电瓶车

4.感恩老公收取房租

5.感恩老公交水电费

6.感恩老公打电话找专人维修机顶盒

7.感恩老公昨晚和儿子出去玩

8.感恩儿子每天喊我妈妈

9.感恩儿子饭后刷碗

10.感恩儿子灿烂的笑容

五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。

打电话给父母给二老讲笑话

实修计划:

一、大富豪十项特质【写出来具体的】

今天第八条：不追求完美，接纳自己。

追求完美，不接纳自己，在我看来主要是自卑和不自信的表现。大千世界万事万物都不是绝对的。有阴有阳，有黑有白，所有的事物都有两面的。非黑即白把自己陷入一种执念中，只会让自己徒增烦恼陷入茫然中。 接纳自己的不完美，勇敢的接纳自己，完完全全的接纳自己，在此基础上，全然的投入到做事情当中而且心怀感恩。不求尽善尽美，但求我已尽力。当我们认可了自己的付出，感觉自己有能力的时候我们的自信也就来了,我是最珍贵的，我是独一无二的，我是值得拥有的。我爱我自己，我接纳我自己，我是我心中的英雄。

二、财富目标落地方案和33天做到哪些

今天为自己目标进步具体做了什么？

1.每天认真做作业

2.每天正向语言训练

3.每天自我觉察