按摩手法
按摩不得超过15分钟，促进血液循环、收紧、吸收、防止皱纹、新陈代谢。
一、额头3个动作。
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1、由眉头到额头交替至发际4－6遍。
2、横拉。
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3、手横位向发际往上推。
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二、眼睛3个动作。
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4、用手指弹钢琴20遍。
5、按穴（承泣－晴明－眉头－眉中－眉尾－太阳穴）5遍
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6、去除眼睛鱼尾纹，剪刀式。
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三、脸颊3个动作。
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7、用手掌推脸上的肌肉4－6遍。
8、轻拍下巴，双手往上轻拍（从左到右，从右到左）。
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9、四下半动作（从左手开始）。
四、嘴巴和鼻子及全脸3个动作。
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10、按穴（人中－地仓－承浆）4－6遍，按完后轻抚一下。
11、按摩鼻翼两边，再在鼻翼上按摩4－6遍，拉鼻梁4－6遍，再按穴位（眉头－眉中－眉尾－太阳穴）。
12、按抚全脸，按锁骨。
