最近听到一些有意思的话：
老了老了，感觉每天都没精神；老了老了，干啥，啥都不起劲………
才20多岁的年纪，就要“认老”，开始“养老”的生活了吗？每次听完，我都忍不住发笑。
精神不好？干啥，啥不起劲？那是因为你习惯了每晚盯着手机熬夜到凌晨，第二天昏昏沉沉的起床，草草拾掇下自己就上班了。不但工作没精神，反而还浪费了一整个早上的时间。
不是你老了，而是你对自己太“溺爱”了，总是不愿意理性克制自己的日常行为。
在朋友圈里看到过一句话：“睡到自然醒不香吗？香！但比起一天的从容不迫，就自然醒了，把一天分成很多份来过！”我默默的给她点上一个赞！
能坚持早起的人，总是比匆忙晚起的人更加从容优雅，也更有能力迎接每一天的机遇和挑战！
那如何正确利用这段早起的时间呢？
1.吃掉那只“青蛙”
职场中，每天都有繁琐的事情和工作。仿佛做完一件事，就会有更多的工作接踵而至，一下子就把你给淹没了！
文中提到一句谚语：如果你每天早上做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的话，那么你就会欣喜地发现，这一天里再也没有什么比这个更糟糕的事情了。
这一只“活青蛙”代表着，那些对个人而言最重要，最复杂的任务，如果不积极采取行动，就可能因为它而耽误时间和机会。
所以一定要抵住先易后难的诱惑，每天早上要做的第一件事情，就是对你来说最重要的那项任务。等你完成之后，就会发现之后的工作也并没有那么繁琐和困难。
2.为自己制定一天的行程计划
明明手头上的工作堆积如山，但做事还是拖拖延延，无从下手。最后导致缺乏工作激情，被工作压力压垮，进入茫然的状态。
所以建议大家早起之后，根据“四象限法则”去制定自己一天的工作行程计划。每当完成一项任务之后，将已完成的任务从清单上划去。这样的方式，能让自己更有成就感，从而能提高自己的工作效率！
3.做好准备工作
朋友的孩子在上幼儿园，常常因为女儿早上频繁的选择、更换衣服，而导致赶不上校车。最后朋友脑子一转，她规定女儿在入睡前，一定要先准备好明天要穿的衣物，再入睡。这个方法倒是好用的很，朋友的女儿再也没有迟到过了。
从这可以看出克服拖延症、提高做事效率最好的方法，就是开始做事之前把一切都准备就绪。
而我们可以尝试着每天工作前，清理一下自己的办公桌，在办公桌上只摆放跟工作相关的物品。干净舒适的办公环境，不止能让自己身心愉悦，还能让自己的工作效率变得高效起来。
愿你我都能以饱满的精神，愉快的心情面对崭新而美好的一天。
我是西柚……
一个写心得日志的励志小女生。
