一周整个人生都是混乱的，垃圾食品，日夜颠倒，索性放飞自我。
如果不吃安眠药有时整晚睡不着，似乎对药物有了依赖。
医生开的其他药没有吃，该去复诊也没有去，因为没有配合医嘱不知道去的意义。
听说我妈哭着给我发了四十多条微信语音消息，而我一条都没有看。不想知道说了什么，一个字都不想回应。而在前一天我退了租，准备回家待业，已经不知道接下来要怎么做，不知道该用什么姿势烦躁。
生活正在往不受控制的方向发展，其实所有的问题都在自己身上。人到中年，混乱又不堪。
多喝水，吃早饭，出门。
2019-04-14 无题
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