带拼音的少儿版《黄帝内经》

早就听说《黄帝内经》很神奇，却也听说它晦涩难懂，一般人根本看不明白，所以只在一些养生文章中，听过其中的只言片语，不知道其完整样貌如何。

今天去图书馆，在少儿区看到这本《黄帝内经》，薄薄一本，翻开一看，里面还带拼音，真是把我美坏了，赶紧借来看，一个下午，看完了，虽然有些地方记不住，但是也有一些收获，想分享给大家，推荐朋友们也去看看。

目录旁边的一段文字

全文只有十篇

目录

这里每一篇具体讲什么，我就不细说了，感兴趣的朋友可以参照我发的照片去找这本书来看，里面有拼音，也有简单易懂的译文，就像这样：

原文有拼音

译文简单易懂

里面有关于伤寒的讨论，我在这里简单分享一下：

第一，我们经常遇到的着凉引起的普通感冒，三天之内，采用喝热水，喝姜茶，用这种方法发汗祛寒就能有效。

所以感觉自己感冒了，不要着急吃感冒药，喝热水，喝姜茶是更好的治疗方案。

第二，发烧了，不要勉强吃东西，也不要吃肉，更不要多吃，这三条会让热度反复还不容易好。

“吃饱了才能好得快”是错的。

发烧要吃易消化的，比如清粥，比如简单的面条。

第三，时刻要注意保暖，饮食要温热，冬天要睡到太阳升起，其他季节则是早睡早起。

以上这三条，是我看完整篇觉得最实用的，虽然不是第一次知道，但是从经典里面再次得到确认还是感觉不一样。

另外，从黄帝问的问题里面也确实感觉到了黄帝的勤政务实和爱民如子，没有足够的实际观察操作经验，都问不出这么有水平的问题。

当然，对歧伯这位大神更是充满了好奇和钦佩，他怎么会懂这么多呢？他又是怎么懂的呢？

如果上古的真人与天地同在，永生不死，那么他们现在是不是还在这个世间呢？

天哪，我是不是又不小心发现了一个大秘密？