70天坚持萌姐60秒——遇见更好的自己——祥锋

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大家好,我是么么B队虹丽组的李祥锋。

五月的武汉,刚刚还是一片晴天,忽然间就下起了倾盆大雨,此刻的我坐在书桌前,静静地回溯参加萌姐60秒的这段时间,思绪不由地飞速运转了起来。

参加萌姐60秒活动,源于姐姐的推荐,现在看来,看似的偶然,往往来源于必然,在此之前,我也一直走在一条自我成长的道路,遇到萌姐,让我的认知从乡间小路,一下子走上了宽阔的沥青大路。

认识萌姐之前,我过着朝九晚五的日子,每天下班回到家大脑的想法就是充电、运动。理想总是很丰满,然而现实是,我的行动基本没有受到我意愿的驱使,自己依然沉迷于手机不能自拔,尽管意识到自己不能每天这样晃晃度日,可有心杀懒贼,却一次次的铩羽而归,那时的努力,有心,却无力。而转机,来自于萌姐60秒活动的开始。

尤记得第一次录音60秒的场景。录音前,想着:就这每天的60秒演讲录音有那么神奇;;每天60秒好简单;我能坚持下来吗......在录音中,我面对的是首先是我要听自己的声音,那是第一次觉得自己的声音难听;再者,我需要去录,录了听,听了再录,一分钟的语音,用了不下一个小时。虽然突发的种种状况都被Hi小姐和我们家么么在开班仪式里言中,但后续坚持的困难和坚持的收获,却大大超出了我的预料。

坚持做一次事情很简单,坚持做一辈子却很难。我的坚持没有到用一辈子衡量的当量。坚持的第一个星期,我就遇到了挑战,那就是为期一个星期的出差。我竟然一天不落的坚持下来了,回想起来,初期我能坚持下来最大的动力就是看到同组的伙伴,每天都在群里发录音,特别是有的小伙伴忙完回来已经深夜,仍然坚持把音录了,大家都默契一起坚持。一个人可以走的很快,一群人可以走的很远。当坚持到第21天,我心一惊,这不是传说中的21天的养成一个习惯吗,做到啦.......那时候仍然没有感受到自己有什么大的改变,只是心中有一股力量在一直翻滚,一股不可阻挡坚持的能量。

谈到萌姐60秒的收获,如下。

第一点:生活状态的改变

为了每天一个小时的有效练习,我晚上基本拒绝了之前所有的娱乐活动,游戏直播、王者荣耀......取而代之的是每天一个小时雷打不动的录音。以前卸载了又下的游戏,到这次,连游戏什么时候卸载的我都不记得了,一年多与游戏诱惑的战斗,就这样没费一枪一炮结束了。

第二点:演讲能力的提升

今天已经是坚持萌姐60秒活动的第56天了,坚持让我明白了,这个世界,你都可以欺骗自己,但时间不会。以前自我表达能力一直被老妈诟病,每次和老妈长聊后,她总会意味深长的告诫我,说:“儿子,有时间多练练口才,我只好是是是的回答”。最近,和老妈聊天,猛然发现老妈的结束语变了,竟然说:儿子,你口才比以前好多了,很棒......我想,这是老妈对我的见证,也是她对我的支持鼓励,给了我坚持下去的动力和信心。

第三点:知道并且去做

早先就听过王阳明老先生的“知行合一”,也听过“知道很多道理仍然过不好这一生”。初识这些道理并没有太大的感触,但在这短短不到60天的活动,不知不觉践行了一个道理“敢比会重要”。在这个期间,我开始了硬本领的学习,每天萌姐60秒的学习,已经坚持到第56天;开始了身体的锻炼,为期一个多月,身体健康的减重了10斤;开始了营养早餐的坚持;开始了每天认知的刷新,订阅了张萌人生效率手册、蔡永康的201堂情商课、梁冬睡睡平安......。回头自己走过的路,我收获了成功做到一件事的自信,更难能可贵的是,体会到坚持的意义,这个意义滋味的品尝,是自己一路路摸索尝试出来的。

成功就是恰当的时间做了正确的事情,曾经迷茫未来的方向,现如今,仍然没有找到方向,却找到了自己可以走的路。未来的路不是想出来的,而是自己走出来的。

感恩,遇到萌姐,感恩,遇到更好的自己。

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