这样的早晨……

让自己真的像个写作者,早上五点半起床,在床边地板上,放一个小垫子,我坐上去,依着床围,透过落地玻璃窗,一直看向很远的远方,看群楼林立,看人影车影晃动,看天空越来越明朗……而自己抱着电脑,把手指放在应该放的键盘上,时而盲打,时而停顿,任凭思绪随微微的晨风飞扬。

这也是一种特别美好的体验,繁杂的生活以外,给自己一小段独自品味时光的角落,把文字当成是一大片森林,我慢慢用心向最宁静的深处靠拢,不论这一生是否能到达,路上都感受到了来自于“静”的那份力量,不可抗拒。

因为今天是第一次,还不习惯这样的方式,心里总是惦记着生怕时间在不知不觉中溜走,我一无收获落得上班迟到……

事实上,看了好多次表,那种情况应该不会发生。

昨天收到姐姐的一封邮件,题目是《晨间日记的奇迹》,她说这个很好,我可以看看,借鉴一下,因为是快要下班的时间才看见,我还没来的急打开,但大概瞥了一眼,知道是鼓励读者通过写晨间日记的方式让自己在某一领域不断精进,记录规划好自己的每一天,日复一日,成长就成了水到渠成的事情。

打算今天的班车往返时间用来学习这封邮件,在此之前的这个清晨,我先以一篇日记来开启对这样一次鼓励的回应态度。

在不了解具体内容之前,我们也能想到关于这样的行为能给自己带来的好处,处于我们这个信息满天飞的时代,最难的不是“懂道理”,而是“把道理变成日常行为”。

就好像我们都知道吸烟有害健康,但是把这样的道理用“戒烟”来诠释的人还是少数。

就像我们都知道肥胖对人会有很大负面影响,但是能把“运动”、“饮食”调整的好的人也是少数,甚至极少数。

就好像我们明知道要用心工作,好好学习,但是每天都能把自己的身心投入到让自己成长的事情上的人同样少之又少。

……

这就是真实的我们,想抵赖都不行,因为我们自己的心里明白,道理和事实的距离就在“行动”这两个字上。

我在行动,你呢?下面是我现有的习惯列表:

1,时刻保持收腹状态

2,每天早上一杯温水

3,每天写工作笔记清单

4,每天写一千字

5,每天早上冲澡

6,每天进入得到学习,哪怕一分钟

7,每天睡前做几个动作拉拉筋

图片发自简书App

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