哎唷，每个月总有那么几天不舒服，真的太烦人了！好不容易有朋友请客喝酒，这下又泡汤了，呼呼......
每个女性来大姨妈的反应都各不相同，来我们看看这一张图片，完全可以做成表情包。
是不是表情各异，让人很想知道这大姨妈到底是个啥东东？为啥美女们一听到大姨妈神色就变得特别不美好，我们接着往下看吧。
说到大姨妈，我们必须要了解女性的生殖器官结构以及其生理功能，先来看看女性的生殖器解剖图。
女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几十万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。
女孩子进入青春期后，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后，卵泡壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它合成雌激素的同时还产生孕激素。
随着卵巢的变化，子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。
雌激素会使子宫内膜增厚，内膜细胞增多、增大，间质内小动脉变得愈加迂曲，呈螺旋状，这个就叫----增殖期子宫内膜
而排卵后，由于雌激素和孕激素的共同作用，子宫内膜发生水肿，腺体产生大量粘液及糖原，内膜厚度由1毫米增到6毫米---这个叫分泌期子宫内膜
棠子在贴一张图，这样会让月经周期如何形成的看得更直观一点。
如果此时排出的卵子受精了，则受精卵经输卵管运送到子宫内发育，这个叫就叫妊娠，妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素，它支持卵巢黄体继续发育。
可要是卵子木有受精会怎么样呢？在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。
这就是月经周期的形成。月经周期一般为3-7天，每一次月经出血总量为50ml左右。
还得提醒一下，月经周期的长短取决于卵巢周期的长短，大部分情况为21-30天，但也因人而异，有可能会25-50天，更有甚者出现2个月3个月5个月乃至半年为一个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。
不过棠子想给个小小的建议，像周期无规律的女性朋友可以拿个小本子记录一下自己的生理周期，或者下载一个这方面的APP记录一下，这不会花费你多少时间，却会让你清楚的了解自己的生理周期，也许有一天这个小习惯会帮到你大忙。
尤其是那些想要宝宝的女性朋友，这个小习惯你值得拥有噢！同时建议每天记录一下自己的基础体温，这个也是必要的哟！
好啦，这一章棠子就科普到这里了，下一章我们在继续聊聊大姨妈。
【女性健康】我曾经走过的路。
