Part1
1.从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读:锁在一定程度上是当今社会安全的象征
视听说：每个人都有自己的情绪，但要学会控制自己的情绪
2.我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读: rural vulnerable urban statistics tranquil era electronic private pry paste premises chart barrier sideways departure analyze error client devise civilize horror
视听说:cheesy tricky distinction solicitor culmination metropolitan dairymaid clergyman gossamer billow lighthouse prawn blues hiking analytically exertion circulation
3.在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读:We should not let our fears hold us back from pursuing our hopes.
视听说:Congratulations!
4.请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读: on the latch, close up, hook up to, build in, at risk, put up, take over, chances are, hold/keep sb./sth. at bay, without/with not so much as,look back, stand for, be bathed in, with/by a small/large margin
视听说:let down,get a job, be glad to
5.我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读:一些语法问题欠缺
视听说:不能跟得上部分听力
6.语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
通过多种途径提高听力能力
7.我的一些其他感受和收获：听力非常重要
8.下周学习的努力方向：多听英文
Part2
a下周我想活出的生命品质：坚持
b本周我喜欢的生命瞬间：认真对待自己的任务
c本周我欣赏自己身上的：努力克服困难
d本周我爱自己的微小行动有:做事有条理，控制自己的情绪
