幸福的方法，讲了好几条，我只记住了习得性无助和麻木这两个概念，尤其在这人人都喊年味越来越淡的春节期间。大人觉得无聊，孩子却依旧玩的不亦乐乎，一堆篝火，他可以玩出各种花样，围着或跑或走，烤个橘子，烤个花生，都觉得乐趣无穷。一根棍子，一点小雪，也能玩半天，脸被冻得通红，手却热乎着，过年，下雪，烤火，对孩子来说，都是特别稀奇好玩的事，大人却感知不到，已经麻木了，尤其我这种懒人，怕冷怕脏懒得动的，觉得这些都很无聊……

习得性无助，碰到什么问题，都只能悲观的接受，想想自己也经常处于这样的状态，虽然道理很清楚，怎么改呢……