亲爱的宝贝们：

晚上好，今天是你们在妈妈肚子里16周+1天了。每次去商场，看到别人推车里的小宝宝，妈妈都会开心很久。因为妈妈总会想到你们，想到我两个可爱的宝贝将来的样子，想到妈妈以后也可以推着你们去玩，去看风景，去旅游，妈妈就会特别的开心。

这两天，妈妈的情绪波动很大，没有安全感，总是害怕失去，也容易多愁善感。但妈妈最担心的却是怕妈妈不好的情绪会影响你们的成长。所以，妈妈想离开自己一个人待着。今天妈妈跟萍萍阿姨说：女人只有学会狠心，才能更好的保护自己，保护自己在乎的人。你们便是妈妈在乎的人。以后你们懂事了，长大了。妈妈也会告诉你们，什么时候都要靠自己，安全感别人给予不了，快乐也是。别把安全感，把快乐交到别人的手里，因为会失望，也会难堪。所以，人生的第一课应该是自爱，自强。只有自己爱自己，自己强大了，我们才能更好的爱我们所爱的人，保护我们想保护的人。

手机上说，16周后妈妈就可以感觉到胎动了。可这两天，妈妈却时不时会有肚子牵引一样的扯痛感。什么肚子咕噜咕噜吐泡泡的感觉我都没有，是不是妈妈太粗心了。6月1号预约了B超，妈妈希望你们两个都健康康康的。那妈妈做什么都是值得的。