在物质主义的世界中，欲望和需求之间的区别对于过有意义的生活至关重要。而极简主义有助于关注什么是必不可少的，并简化我们的生活。虽然在当今消费主义的时代似乎是不可能的，但在本文中，我们将尝试理解极简主义如何帮助我们更好地生活，以及如何开始过简约的生活方式。
什么是极简主义的生活方式？
极简主义生活被定义为生活在一种包容的生活方式中，这种生活方式具有极简化的特征，为实现有意义的事情提供了更大的空间。当今社会充满了世俗的快乐，以及一长串声称提供满足感的物质商品。但是，以极简主义的生活方式，结束了我们周围物质世界的喧闹。通过极简主义的生活，一个人可以专注于自己的需求，而不是不必要的欲望。过简约的生活包括富有成效地利用金钱、时间、精力和思想。
在当今过度刺激的世界中，简约的生活方式可以减少广告和公司对我们生活的影响。这意味着人们将停止购买更多的类似商品，以满足他们的愿望。因此，极简主义的生活是一种反文化，它与拥有世俗财产的社会背道而驰。极简主义的生活强调在追求而不是拥有中寻找更多的快乐。因此，为了消除生活中所需要的杂乱无章，一些人现在选择过简约的生活，而不是积累物质财富。
极简主义生活方式的好处
清除杂物
在专注于积累世俗占有的同时，人们常常忘记更有价值的东西。然而，极简主义的生活方式可以帮助人们消除杂乱无章，更好地利用自己的空间，过上和谐的生活。重申一下，这并不意味着要扔掉你所有的财产：相反，它意味着删除的东西，没有真正的效用。这是一种教导对不再需要的东西说不的方式。
提高清晰度
极简主义的生活方式有助于提高一个人生活的清晰度。一旦你开始从极简主义的角度看待一切，你就开始识别真正对你很重要的东西，让你快乐。极简主义的生活教人们远离物质的东西，从长远来看，这将有助于一个人有更明确的生活目标。
渲染自由
随着物质物品的去除，思想自由潜伏在极简主义人的生活中。自由是极简主义生活方式带来的最重要的好处。它使自由从不必要的压力，负能量，忧虑等。当然，这也会影响一个人的生活，并有助于巩固与家人和朋友的牢固关系。
由于物品的占有量极小，这意味着要维护的电子产品、配件、衣服、鞋子和装饰物品更少。这进一步确保了更多的储蓄，并提供了足够的空闲时间，这些空闲时间可以富有成效地用于实现生活中的其他重要目标。
为了过简约的生活，一个人需要内心的满足感和现在的生活。因此，任何使人感到压力的事情，一个人都必须改变它。换句话说，这意味着要了解您的处境、弱点、优势和身份，以确保您能够以最佳方式应对您的挑战。
过极简主义的生活包括关注最优先的事情。从清理信用卡债务，到与家人共度时光、换工作或扔掉不需要的物品，这些都可以。因此，准备一份"做事清单"，并遵循它，以摆脱物质主义的混乱生活。
仔细看看你的房子，找出一个区域，你可以开始。第一件事是清除重复的项目，并丢弃它们。接下来，在房子的任何角落，无论是厨房、卧室还是阳台，都创建一个无杂物区，并以此为灵感，以最少的物品生活。
无论何时单独旅行或与家人一起旅行，请前往附近的地方，以确保您花费最少的时间旅行。这也有助于您确定应携带的行李的优先级，并避免行李袋超载。这个想法是确保即使在你的房子外面，你也能够过上最起码的生活。
