这两天经历了一些事情，总结出来了，其实害怕是会传染的。这个一方面明显存在于社会群体中，你生活其中，群体的反应会很直接地影响你。另一方面，是自己的家人对自己的影响。

不仅是我小时候，就连现在的大人带小孩，在阻止小孩做某些事情时，也是会采取威吓的方式，尤其是会首先自己表现出害怕，然后让依赖他/她的孩子也随之产生恐惧心理。其实从效果来看，这种“跟着害怕”比纯粹讲道理要有效得多。但是在我身上出现了一些问题。

我曾经也跟着父母一起害怕某些东西，等我慢慢长大，并且因为性格的原因，有些东西我想去尝试，但是还不能走出小时候就形成的“害怕”的阴影。这就产生了强烈的内心矛盾，甚至上升为痛苦，也由此带来强烈的挫败感。要知道，对于一个成年人，这么强烈的挫败感导致安全感的急剧下降，也由此对自己的继续存在的能力产生了怀疑。

前几年我为了让自己恢复过来，压抑自己的情绪，不去害怕，不去生气，走过来了，还可以，但是会间歇性地害怕自己会慢慢变成情绪障碍，会变成那种没有情绪的人。

这次的事情我不压抑自己，但是真的痛苦，这种内心的痛苦在生理上也有了很明显的表现出来，两天后就发现自己憔悴了很多，也会生理性地胸闷心痛。好吧，我在想，是不是以后还是应该呀收回自己的感情和情绪，太伤身；好吧，我在想，以后是不是就即使会变成情绪障碍，也不要再展示自己柔软的一面了。

生活吻我以痛，我报生活以冷。

That's all.

以上。