从认识自己开始
活在自己的心中，这是自卑的表现，因为不敢于表达，只能活在自己的心里。
今天和一个群友聊了很多，我也对他说了我最近的烦劳，说了我自己的内心活动，为什么会对他说，因为他的一篇文章吸引了我，读了他的文字，我能感受到我跟他是一路人，但是不得不说他的文字表达能力很强很有感染力，我与他一样都恨自卑，这都是小时候养起来的，想要克服，这还真有点困难，比较二十年了吧。
从他的身上我能感受道很强烈一种去改变的态度，这就是他身上的特征，非常值得我学习，他给我说了很多，想要克服就去‘做自己害怕的事情，他说他害怕与陌生人交流，随即他就去做了销售，做了一个月发现这世界真大，其实这世界还是挺美好的，他向往这样的世界。
反复强调自卑的人喜欢或在自己的内心活动中，且内心活动非常丰富，喜欢多想，没有的事情却认为有那么一件事，确实，我也能感受到我可能一直活在自己的内心活动中，不过他的见解真的很到位，说出了我们同类人的真实想法。到是学到了。
每个人都需要认识自己，这样才能更直观，更明了的做自己
