依恋与亲密关系

【导读课】

1.我为什么要读这本书?

      计划是读《亲密关系》这本书,家里有这本书,但是买过来之后一直没有开启过。最好的闺蜜也推荐过这本书。两个条件还在激不起浪花。直到觉察到跟爱人的沟通方式有问题,想学以致用,就拿起这本书了。想了解对方的想法,感受,明白对方的需求。

      目前更多的时候,聊天进行都一半就卡住了,不想进行下去。上周,我终于鼓起勇气去纹眉了。爱人的审美观点一直觉得保持常态就是最美的。所以当他打电话给我,问我在哪里时。我说明了去向。他只回答了一句。”我简直无语了“。我站在马路边的路灯下,显得特别渺小,但内心是雀跃的。早知道他会怎么说。所以老娘先干了。回到家,我想表达自己对美的追求。”我一直想去做这件事情,我有经济能力让自己变的更美,你为什么不能欣赏一下········“我感受到自己语气越来越重,生气的感受出来了。就终止了话题。回了一句“不跟你说了,影响我心情。”他看出我的气愤,又仔细端详的我的眉毛,做出评价。我内心像有一匹狂乱的野马。腹诽到,理工男,就不能赞美下你老婆吗!

两个相爱的人为什么要相互伤害呢?被鼓励,被看见,相互促进成为更好的自己。

2.我怎么读这本书?

       理工男最喜欢在家做的事情是打游戏。沙发上,被窝里,都是他的足迹。也想体谅他的辛苦,家是他最想待的地方。我也试图想去改变他。想通过自己的阅读习惯,影响他。事实是徒劳。还不如自己惬意。计划:听课,阅读,写卡。间隙期将《非暴力沟通》阅读,视频课再学习下。

3.本书不够的地方?

      没有一本书是完美的。陈海贤老师说,sue johnson 比较强调情感,理性不够,强调联结,对边界不够清晰。希望自己每阅读一本书的时候,也带着批判性思维。

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