总觉得计划精确到每个小时，日程就变得仪式感满满，不完成便是辜负了这一日的好时光。
今日的我虽然依旧没有完成日程表，但也是朝着小目标小碎步移动了。
学习篇：继停更五周后，经济学人精读文又重启了！！！我发现每一阶段的报刊精读都较之前有了些许的进步（总结之前笔记的弊端，总想做出清晰利于温故的笔记形式）
今天效率略慢，只完成了两段，但我已经感受到了学习带来的充实。明日继续！
生活篇：上午陪男朋友出门的路上，买到了今夏的第一袋荔枝。价格略贵，但体验不亏。
夏至未至，家里的绿植安排上了含苞待放的栀子花。（浇上两三日水，当是能开花儿吧！）
（过两天开花再发图吧）
今日的午餐和晚餐都有按时吃饭（这里使劲儿鼓掌表扬自己）
婆婆做的猪蹄儿加上未知名的瓜，就着蒜蓉辣酱，也算是吃下了大半碗米饭。
晚餐依旧是婆婆送来的鱼肚皮，无奈厨艺不精的我，自我嫌弃到没朋友。
读书篇：《自控力》第二章，依旧是就如何对抗意志力展开的内心博弈。
明日跃跃欲试的两个办法：放慢呼吸，每分钟呼吸5次左右，每次呼吸持续12秒。沉浸在慢速的呼与吸中，与内心感受对话。
五分钟的锻炼。（原来我一直难以坚持锻炼的原因在于也不必半小时，四十分钟的，五分钟即可，坚持下来才是难得！）
每日一句
“没有人过着如愿以偿的顺遂人生，所以大家都觉得别人比自己幸福。” ——— 坂口安吾
