自驱力

一辆汽车能够在道路上飞驰,靠得是什么?

不是有外力再推它,拽它,而是靠它来自于自己内部的力量,也就是发动机的工作来带动它的行驶。

一个人,也是一样,要想在人生的道路上不断前进,靠外人是不能长久的,他要靠的也是自己的“发动机”的力量,我们称它为“自驱力”。

一个人,想做成一件事,不论是学习还是工作,如果是他自己渴望的,自愿的,那么他无论投入多少时间,精力,他都愿意。

反之,一个人,只是在外人的鞭策,鼓励,催促,诱惑下去做事,那他是不可能感到做事的快乐,他的积极性不高,效率也会随之下降。

这就是一个人有没有内在动力——自驱力和外在动力的区别。

自驱力是如何产生的?为什么有的人自驱力很强,有的自驱力很弱?

【】兴趣是自驱力的种子

每个人天生都有自驱力,因为兴趣就是自驱力的种子。

和人与生俱来的是好奇心,人对自己不知道的东西,天然有一种想能够了解和知道的冲动,这个冲动就是好奇心。在对未知事物广泛的好奇心中,蕴藏着兴趣。

当人们对某方面的事物感到好奇,并尝试破解其中的奥秘和道理时,这件事物的面纱会被一层层剥开,隐藏在面纱下的原理会逐渐展现出来。

由于人们掌握了这个原理,他的认知就会更丰富,或者更深刻,他在同类中,基于这方面事物的实践和操作就会占有优势,从而形成他的优越感。

这种成就感和优越感会再次激发出对这件事的探索和实践,而形成了:好奇——兴趣——探索——成就——好奇的正反馈效应。

比如,你对篮球有兴趣,你就从各种渠道去了解篮球的规则,技术,文化,把学得的原理,技术应用于篮球比赛,解说上,使你在大家面前成为一个公认的篮球专家。这个专家的身份,是你更关注篮球的新趋势和动向,如此循环,不断推进你在篮球方面专业知识的丰富。

所以,每个人的自驱力就是这么一步步建立起来的。

【】自主感,胜任感,归属感是培养自驱力的养料

在上面这个正反馈中,每一步的形成都是一个理想的形态,然而,并不是每个好奇心都能完成这样的正反馈。

我们还那篮球的例子说。

自主感,就是我在探索篮球技术过程中没有其他人对我的过度干涩。

这种干涩就好比,朋友经常埋怨我动作错误,做的不到位,动作慢,还试图改变我已经形成的投篮动作,并不时的讽刺和打击我。这一系列负面干涩和介入,都会影响我对篮球的探索。

胜任感,就是在实践的过程中,我确实掌握了其原理,并取得了相应的成绩。

如果我在打篮球的过程中明显感觉到自己投篮命中率提高,运球熟练度加强,这就更加强了我训练的信心。

归属感,就是得到同行的肯定。假如我被评为某次比赛的mvp那我就是得到同行的认同,也就是获得了归属感。

如果一个人在某方面的学习探索过程中,自主感,胜任感,归属感这三个方面都没有感觉的话,那么其自驱力就会在这方面慢慢减弱或消失。

孩子学习的自驱力怎么培养?

其实跟培养打篮球一样。让孩子在学习上获得,自主感,胜任感,归属感。

不过多的干涩孩子的学习,让孩子养成自主学习的习惯,别因为成绩讽刺挖苦孩子,别抱怨,打骂孩子。

孩子取得成绩时,要及时给予表扬和肯定,增强孩子战胜困难的信心。相信孩子可以通过努力,掌控自己的学习节奏。不强迫孩子学习超出其能力范围外的内容。

在家庭传递爱的情绪,让孩子感觉到家的安全,温馨,和幸福,觉得自己是家庭的一份子,这样才能够让孩子完全投入到自己的学习中去。

以上浅见,希望大家多提宝贵意见。

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