Feb 28
「“遇见”真实的自己」
我们一直抬头大步向前,
却忘记了和遇见“自己”。
「每周一退」
2017年2月25日(周五)。
在Push Yourself in 2017的社群里,我们开启了“每周一退”的思考打卡活动。
「退一步的话题」:我以为的生活,是不是都是我眼中别人的生活经历或故事。
「Eddie」
「自我观察」:我曾经以为,两个人在一起,就像电影、电视里面那样,要在一起过那种“柴米油盐”的简单生活。可是久了,你就发现好像就淡了,也没多大意思。
「自我思考」:当我开始思考,我干嘛要过别人的剧本呢。我开始主动思考,要去做Push Yourself。下班回家我用半个小时码一篇推文。然后,家人帮我看看预览版,讨论一下内容,评论一下我的排版。生活貌似就不再那么普通了,生活真的开始变得更佳多彩了~
「下一步行动」:继续做下去!
我们一起来看看,
小伙伴们是在怎么退一步看看自己的吧~
Claire
「自我观察」:我是一个比较容易受环境影响的人,别人对我的评价,我自己的感受,会影响我的心情和自我认识。
「自我思考」:在听取外界的声音后,保持自己的判断和意识,不要受外界太多的干扰。
「下一步行动」:记录思索每一天心灵成长的点滴,每周回顾总结自己的成长,形成文字。
「Eddie Says」:每周要回顾自己的成长哟!内在的输入整理后,也要输出哟~!
悦越
「自我观察」:我以为我自己很拖延,我以为我自己很散漫;以为自己能力不足,做事做不好,不自信。
「自我思考」:其实是因为我对自己的要求太高,太难以达到目标。所以就会拖延;也因为目标太高,拼命跳也达不到,所以长期自我否定,没有得到正向反馈和自我肯定,所以形成了自我否定。也因为对自己要求太苛刻,所以身理机制的自我保护就表现为长期的并难以治愈的皮肤过敏。
「下一步行动」:对自己放松,对自己要求不要太严格,定可行可以看到的目标,即使目标做不到也不责怪自己。
「Eddie Says」:不要给自己太多的压力。目标是一点点达成的。
丁丁
「自我观察」:每一个成功都不是偶然,外表光鲜的背后,付出了行动。
1.比如彭小六,从普通人崛起到出书,一年时间他做到了,利用业余时间来参加学习社群;
2.比如重生星球的娜娜,用一年的时间实现了只有职业,创立了重生星球。
「自我思考」:从现实到梦想,光停留在想的阶段,不去行动不去做,只能是空想。
「下一步行动」:
1、尝试全新领域社群的运营,自己的活动总结输出(一周一篇文章产出)
2、每天坚持早起
3、坚持锻炼30小时
「Eddie Says」:写下了那么多下一步的行动。我们都会看着你的哟~~
大仙
「自我观察」:在各种生活中,遇到问题时总会想寻求他人的类似意见,不经意就重复了他人的生活。
「自我思考」:每个人的生活个性环境都不一样,他人的意见可以吸收,但不一定完全适用自己。
「下一步行动」:具体问题具体分析,有的需要吸收坚持,有的需要摒弃改进。过完全属于并适合自己的生活,这是一条漫长的路~但可以多思考加快进程。
「Eddie Says」:想听听你在生活中,渐渐建立起的属于自己的自我价值判断的故事。
小咖
「自我观察」:太执着,太认真,容易被发“好人卡。
「自我思考」:可以不要太把注意力放在别人身上,而是多放在自己身上。
「下一步行动」:给自己买买买,多结交志同道合的朋友,多参加活动,有如下活动都可以叫我!
「Eddie Says」:“买买买”是可以的。“玩玩玩”也是可以的。但是,都需要行动起来!
「Eddie Says」
自己的生活,源于自我。
时间看得见。