情绪管理模块—与其跟孩子对抗,不如做孩子的情绪导师(观后感)

一: 处理情绪的步骤:

step1. 快速离开当前的环境12秒,并做6次深呼吸

step2:看到问题后的转念技巧:太好了,这是孩子的一个困难

step3:具体的表达方式:描述问题+表达感受+发出明确的指令

step4:目标:让孩子在好的环境里生长,提升孩子以及整个家庭的幸福指数

二: 跟孩子说话的话术

1. 宝宝在外面胆子小,不要推孩子,等你准备好咱们再开始,宝贝不着急,咱们慢慢来

2. 宝贝,每个人都会犯错,所以你也可以犯错,没关系,再来一次

3. 其他话术:

宝贝,这是你的作业,你决定先做哪一科

学习,可以帮助你找到你的天赋才华,实现人生理想

图片发自简书App


三: 其他小的知识点:

1. 多让孩子接触大自然,大自然会产生b内多态,帮助开发智力

2. 刷牙时刷牙儿歌,玩刷牙游戏

3. 6-8岁的专注力在20—25分钟左右,3-5岁的孩子专注力在10分钟左右

4. 孩子的社会环境也没有那么单纯,除了家人,老师和其他同学也不一定那么友善,所以要让乖巧听话的孩子勇敢地表达自己,以免受到伤害。

5. 有自我意识的孩子,都是不喜欢受人控制的

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