因为家长从小一次一次的否定批判，我才会一次一次想要得到别人的肯定，分外在意，性格行为扭曲，永远学不会落落大方，在别人眼里小家子气，内心自卑，以笑容掩饰尴尬，委屈求全，毫无主见。

什么是中国式父母？

就是他们永远否定你且无比扫兴，打压式教育在他们脑海里根深蒂固。小事说不停， 大事拎不清，控制欲极强，你还不能反驳，反驳了就是你有问题，你买的任何吃的用的穿的都不好。

我们更厉害，我们在不完美家庭里长大 没有误入歧途或者变成歪曲的人格，且还能拥有较为正常的价值观和人生态度并且善良 ，我们应该为自己感到骄傲。

从我们这辈开始，不要做扫兴的父母，让他们拥有被允许的童年。鼓励孩子，认可孩子 ，表扬孩子!

孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下；若是出类拔萃，那就让他展翅高飞。接受孩子的平庸，就像孩子从来没要求父母一定有多好。

有一个"扫兴"的父母，往往意味着他们常常在你想分享快乐或热情时，无意间泼冷水。这种体验可能复杂而矛盾，既有爱和关心的底色，又带着不被理解的孤独感。以下是常见的几种感受：

1. 「快乐总是被打折」

  你兴奋地分享成就，他们第一时间指出不足："考了98分？那2分怎么丢的？"

  你买了喜欢的东西，他们皱眉："又乱花钱，这东西有什么用？"

  → 久而久之，你会开始自我怀疑："我的快乐真的值得开心吗？"

2. 「分享欲逐渐消失」

  小时候兴高采烈讲学校趣事，却被教育"别总说这些没用的"，后来你选择沉默。

  长大后，他们抱怨"你怎么什么都不和我们说"，但你可能已经习惯了关闭沟通的通道。

3. 「焦虑感如影随形」

  他们的扫兴常源于过度担忧：

    "和朋友旅行？出事怎么办？"

    "换工作？稳定更重要！"

  → 他们的恐惧会变成你的枷锁，让你在每次冒险前先自我否定。

4. 「爱和伤害并存」

  你知道他们本意不坏：可能是成长年代的艰苦让他们习惯居安思危，或是他们不懂如何表达认可。

  但那种"我为你骄傲"永远藏在"别骄傲"背后，让人感到心累。

5. 「代际差异的无奈」

  他们用自己年代的模板衡量你的生活："我们当年…你现在怎么还…"

  - 你无法改变他们的价值观，就像他们无法理解你为什么需要"毫无意义"的仪式感。

如何应对这种扫兴？

理解但不内化：明白他们的反应更多反映他们的成长经历，而非你的价值。

设立情绪边界：适当过滤负面评价，保护自己的分享欲（比如先和能共情的朋友分享）。

非对抗沟通：用"我需要鼓励"代替指责，比如："我知道您担心我，但这时候我更想听一句‘做得好’。"

自我肯定：练习给自己"精神鼓掌"，你的快乐不需要他人批准。

父母也许永远学不会恰到好处的捧场，但你可以学会不把他们的局限变成对自己的怀疑。扫兴是一种习惯，而快乐是一种能力——当他们的冷水无法浇灭你的火种时，你就真正长大了。