看过曲刚老师的讲座，对于手机对人们生活的影响，感触颇深。

智能手机虽然给我们的工作和生活带来便捷，但，由于资讯的巨大以及不选择性，导致我们的时间也被一个一个的碎片占据了。有用没用，有趣无趣的信息，让人们一味的输入，而不去深入思考，人的思维变得混乱和浅薄，而没足够的整理。

这样的状况对于成人来说都很可怕，更何况于孩子。他们的心智尚远未成熟，如果每日入猫鼬般无法沉静，又怎样学习、积淀和思考呢？真是细思极恐！

所以，让自己从时间被支离破碎的状态中摆脱出来的方法，就是少看手机；把孩子从粗浅浏览，不经深入消化思考的状态中解救出来的方法，就是远离手机。

我们的家庭，决定从现在开始，大人回家少看手机，孩子基本杜绝手机。家里通常不看电视，孩子的电脑也要在可控范围内使用，有时间看书，听广播，家人交流，锻炼，以及早睡。

从我做起，从现在做起。

启轩妈

2017.5.15

图片发自简书App